Как показало исследование инстаграмма: зависть съедает мотивацию действовать, а других сильно мотивирует. Разница лишь в том, как именно люди воспринимают чужие успехи и себя.
Если вы завидуете знакомым людям, значит вы не прикладываете усилий к формированию вокруг себя здорового круга общения и неадекватно воспринимаете себя и мир. Это следует исправить как можно скорее.
Берёте и рисуете открытку, на которой изображен человек, которому вы завидуете, с тем чему вы завидуете. На рисунке обязательно должна быть шапка и какой-то предмет в его руках. Чем комичнее это будет выглядеть, тем лучше.
На открытке пишете "Поздравляю! Я тебе завидую!", а в поздравлении описываете в нескольких предложениях, что именно вы чувствуете, к чему и почему. И в конце просите совета у другого человека что вам можно сделать, чтобы у вас появилось то, что есть у него. Ведь он-то точно знает.
Не бойтесь выглядеть глупо, возможно именно это удерживает вас от успехов. Помните о том, что жизнь прелестная штука, простая и в ней всегда есть над чем посмеяться.
