Я в своих статьях довольно часто затрагиваю тему злости и каждый раз отмечаю важность того, что необходимо от всего этого избавляться. На протяжении всей нашей жизни мы накапливаем баласт из обид и всякого рода недосказанностей.
Все это понемногу накладывается друг на друга и все сильнее и сильнее давит на нашу психику. Я говорю об этом с такой уверенностью потому, что сам на протяжении долгих лет испытывал это чувство. И я, как никто другой знаю, что от этого необходимо избавляться.
Но, крайне сложно человеку сохранять позитивный настрой, когда вы просыпаетесь в 5 утра не выспавшимся, выходите на работу, даже не успев позавтракать. Дальше вы попадаете в пробку, тут вас подрезает какой-то негодяй и по итогу всего этого вы не опаздываете на работу и вас отчитывает начальство. (Такое тоже бывает)
И я заметил, что, когда наши дела идут туго и ничего толком не получается, то именно в эти моменты мы и начинаем ворошить старое, вспоминать обиды, пропитываться злостью. Эта такая ловушка настоящего.
Все это попросту убивает наше настоящее и погружает нас в еще большую безысходность.
Один мой старый друг раньше был атеистом. Но с недавних пор он стал Буддистом и каждый раз рассказывает мне о уникальности учения Будды и глубины его высказываний.
Он однажды сказал фразу, которая до сих пор не выходит у меня из головы:
"Все, что мы есть - это результат наших мыслей".
Я сперва не понял смысл этого высказывания. Но, как-то когда я думал о прошлом, эти слова чудесным образом врезались в мое сознание и я понял их смысл. Он прост. Имеется в виду, что мы становимся подобны мыслям, которые преобладают в нашей голове.
Если мы злимся, ненавидим и призираем большую часть своего времени. То со временем мы сделаемся подобны этим мыслям. Поэтому от всего негативного необходимо избавляться.