Существует стереотип, что возраст приносит с собой лишь скрип в костях, провалы в памяти и снижение уровня энергии. Однако, согласно многим исследованиям, седина имеет свои преимущества. Психологи считают, что чем старше мы становимся, тем счастливее и увереннее себя чувствуем. И, конечно же, согласно практически всем мировым философским традициям, старость связана с мудростью.
Ученые доказали, что мудрость не является чем-то, что волшебным образом появляется в определенном возрасте. Напротив, мудрость — это способ мышления и принятия решений, которому можно научиться в любой момент своей жизни.
Психолог Игорь Гроссман подчеркивает, что не правильно думать о какой-либо черте как о чем-то, что закрепляется в нашей личности навсегда. Иными словами, можно не быть мудрым пока вы молоды, но проявлять мудрость время от времени. Но как понять, что вы двигаетесь в сторону достижения мудрости? Психологи считают, что у этого процесса есть конкретные признаки.
1. Вы часто принимаете точку зрения других
В основе мудрости лежит способность принимать беспристрастные решения, оставляя эмоции в стороне. Мудрые люди обуздывают свои чувства, выходя за пределы самих себя, и думают о ситуации с разных точек зрения. Они спрашивают себя: Что бы я посоветовал своему другу, если бы эта ситуация произошла с ним? Как эта ситуация выглядит для других ее участников? Как она на них влияет?
Исследования показывают, что умению прислушиваться к другим и вставать на их место можно в любом возрасте. Если вы уже используете эту технику, вы можете считать себя мудрым, по крайней мере, иногда.
2. Вы знаете, как много вы не знаете
Большинство из нас думает, что самые умные люди — это те, кто знает ответы на все вопросы. Однако множество исследований показывают, что на самом деле самые умные среди нас лучше остальных осознают пределы собственного знания.
Поэтому, если вы иногда чувствуете себя невежественными и задаетесь вопросом, достаточно ли у вас интеллектуальных сил, чтобы овладеть выбранной вами областью, на самом деле это не признак того, что вы глупы. Это признак того, что у вас есть по крайней мере один ключевой компонент мудрости.
3. У вас насыщенная эмоциональная жизнь
В народном воображении великая мудрость часто изображается как способность контролировать свои эмоции. В этом что-то есть — мудрость, конечно же, подразумевает отсутствие увлечения нездоровыми навязчивыми идеями и импульсивными поступками. Но, говорят ученые, по-настоящему мудрые люди на самом деле не чувствуют меньше, они чувствуют больше.
В серии исследований психологи обнаружили, что более мудрые люди на самом деле испытывают и распознают более широкий спектр эмоций. Они просто способны лучше удерживать эти чувства в равновесии.
Вместе все эти признаки предполагают, что мудрость — это подход к жизни, который можно развивать вне зависимости от того, сколько у вас седых волос. И если вы уже практикуете один из предложенных подходов, возможно, ваш путь к мудрости не займет много времени.