В детстве мы все увлекались и интересовались этой темой и другими, которые находятся можно сказать за гранью реального. Нас манило это необъяснимое, волшебное «зазеркалье». Куда мы пропадаем, когда ложимся в кровать? Почему так легко столько времени можем лежать и тело не «отлеживается»?
Попробуйте просто 8 часов полежать на кровати и смотреть в потолок/фильм/читать. У вас не получится. Через пару часов начнет ныть то тут, то там. Захочется перевернуться то на один бок, то на другой, то встать, то сесть, сходить попить, поесть, в туалет, открыть окно, закрыть окно… и т.д.
А вы думали над этим?
Везде пестрили перед глазами сонники, продавались на всех «углах», мы их читали, примеряли на себя, делали вид, что правда, так и есть, особенно, когда вдруг что-то и правда сошлось. Наша вера укреплялась все больше.
На самом деле сейчас их продают не меньше, а даже больше))) Печатают в газетах, журналах, по гороскопам и дням недели,…разные направления. Это чтобы на всех угодить и попасть в какую-то точку в «небе», любую)
Да, на этом хорошо зарабатывают и пудрят мозги. Все, что так неочевидно и нельзя логически объяснить – самые прибыльные направления.
Но это не значит, что там ничего нет и все выдумки. Ответ на вопрос «Что означает мой сон?» очень прост. И знаете его только ВЫ! Только тот, кому снится этот сон, тот и знает о чем он.
Сон – это разговор души с вами. Только ночью она может подать свой голос и начать показывать и подсказывать ваш истинный путь. Днем это почти невозможно, когда бодрствует УМ.
Та самая интуиция, которая постоянно тихим голоском шепчет подсказки, которая всегда на нашей стороне и самый лучший советник – это душа. Мы часто ее не слышим или слышим, но уже поздно…А потом говорим, блин, я же так и хотела сначала, чувствовала, что дело плохо закончится или туда не надо было ходить.
И вот мы ходим и спрашиваем других, а о чем это приснилось? А это к чему? Откуда им знать, что ваша душа вам зашифровала? Можно сравнить наше общение с внутренним голосом на индивидуальном языке, который больше никто, кроме вас не знает. У каждого свой язык, но понять может только сам человек.
Да, есть некоторые похожие ситуации, например, если во сне лезешь куда-то вверх или идешь, карабкаешься, то ты по жизни идешь вперед, можно сказать стремительно, в правильном направлении. Или, если объедаешься сладким, аж переел и проснулся от тошноты (у меня такое бывало не раз), то тебя ждет счастье. Вот на эти принципы я еще могу согласиться. Они можно сказать общие, но все равно, нужно смотреть индивидуально.
Если у нас творится треш в жизни, то этот треш и будет продолжать играться во снах. Тоже и наоборот. Помню самые тяжелые отрезки своей жизни, много стресса и нервов, я постоянно ворочалась, кричала во сне, что-то говорила, убегала от кого-то и пиналась. Просыпалась уставшей от таких скачек, естественно.
История из жизни
Самый стремный момент был в поезде. Мы ехали с тренером по шашкам (я кмс по русским шашкам, если что, потом как-нибудь расскажу об этом) и другими с соревнований домой на ночном рейсе. Почему-то был полный вагон солдат. Я не знаю, куда и откуда они ехали. Но я проснулась от страшного сна и от того, что я кричу на весь вагон…)))как мне было стыдно и потом я боялась опять заснуть и заорать…))
Как хорошо высыпаться и вставать в радости?
Нужно перед сном отпустить все, что было за этот день и что волнует. Есть множество техник и практик, они очень простые. Когда вы их будете повторять все чаще, они будут более эффективны.
Например, 1) медитация: просто в тишине посидеть и отпускать все приходящие мысли или под прослушку с ведением какого-то автора, который вам нравится;
2) дневник благодарности – не обязательно дневник специальный покупать, я завела самую красивую (или любую) тетрадь и пишу все, за что я благодарна перед сном;
3) молитва – это каждый выбирает сам какая она – по книгам или от души слова Богу;
4) душ/ванна
5) не просматривать телефон и соцсети 2 часа до сна, отключить его, если есть такая возможность.
6) массаж – если вы живете не один, то просто шикарный метод релакса и спокойствия сделать друг другу массаж с маслом;
7) если прям перегрузка и тело накопило много всего, то за несколько часов до сна можно сделать небольшую физическую нагрузку
8) прогулка на свежем воздухе – само собой влияет на все тело и освобождает голову
9) и еще много всего, кому что индивидуально помогает лучше, можете придумать.
Собственно про расшифровку снов: если вы хотите понять про что сон, то нужно, как проснулся, записать его, а то через час уже скорее всего большинство деталей или вся история выветрися и распылится. Потом в тишине, когда будете готовы, помедитируйте, вспомните свой сон и спрашивайте свою душу, а что это значит? А кто это? Что я чувствую? Если не сразу, то все равно ответ придет. Чем чаще записываете сны, тем легче их потом запомнить и расшифровать.
Начните хотя бы с этого. Я не стала вас сильно загружать этой темой. Вы и сами можете найти кучу всего. Лишь затронула несколько аспектов для осветления этого вопроса. Надеюсь вам было полезно.
Пишите свои вопросы, осознания и то, что сами делаете/слышали и практикуете) Очень интересно узнать про ваш опыт. Делитесь)
Советую посмотреть:
Почему люди приходят и уходят быстро
Буду благодарна вашим лайкам ❤ ️ 💐🌈🧚 ☀ ️
Подписывайтесь на канал и делитесь с друзьями!
Смотрите все мои видео на YouTube !
Обо мне и моей творческой жизни в instagram !
А также у меня есть Детский канал в Дзен!
Добавляйтесь, будем дружить!
Обнимаю, ваша поэтесса! ❤ ️
#сон
#осознанные сны
#сновидение
#как выспаться
#как расшифровать сон
#как быстро уснуть
#релакс перед сном
#здоровый сон
#отдых
#личный опыт