Проблемы и переживания детей порой кажутся нам незначительными « Подумаешь , закончился красный цвет , ерунда какая . Зачем из - за этого плакать ?»
Но детская психика устроена не так как у взрослых . И пренебрежительное отношение к детским печалям может привести к тому , что ребёнок начнёт подавлять в себе негативные эмоции .
Он будет их скрывать или игнорировать , боясь вашей реакции . В конечном итоге этот сосуд с переживаниями внутри когда - нибудь треснет . И часто это происходит в неподходящий момент и в более бурном проявлении .
Что вы можете сделать уже сейчас , чтобы помочь своему ребёнку прожить эмоцию печали
Чаще всего будет достаточно просто обнять ребёнка , погладить его , дать эмоциям спокойно выйти . Вы здесь , вы рядом , вы его принимаете .
В дальнейшем ребёнок , эмоции которого принимали , будет делиться с родителями своими переживаниями . И в случае возникновения проблемы придёт именно к ним .
Иногда нужно проговорить ситуацию , помочь ребёнку прожить эмоцию печали . Скажите ему : « Тебе грустно или обидно . Ты расстроен и опечален ». Вам стоит именно проговаривать эти эмоции , потому что ребёнок пока не может сам обозначить словами , что он чувствует .
Со временем , он научится сам распознавать свои эмоции .
Не стоит ругать ребёнка за слёзы и говорить : « Не плачь ». В ситуации стресса наш мозг не способен полностью воспринимать информацию . Подождите пока ребёнок успокоится и решайте как поступать дальше .
Часто ли ваши дети грустят ? Какая самая частая причина грусти ?
