Найти в Дзене
Капиталист

3 совета как справиться с ленью

А что делать, когда нет "рабочего настроения" и ничего не хочется?
Понятно, что мы будем сталкиваться с таким явлением постоянно и нужно с этим смириться.
Есть несколько вариантов развития событий, которые мне
Оглавление

Привет. С вами ваш капиталист. Те, кто читает меня впервые, моя цель - зарабатывать на хобби и создать пассивный капитал. Пока я немного продвинулся, об этом напишу в следующей статье. Вот

А что делать, когда нет "рабочего настроения" и ничего не хочется?

Понятно, что мы будем сталкиваться с таким явлением постоянно и нужно с этим смириться.

Есть несколько вариантов развития событий, которые мне всегда помогают в таких случаях.

1. Отдохнуть

Звучит банально, но это работает только в том случае, если ты действительно много работаешь. Это не подойдёт для тех, кто вечно устаёт. Сразу скажу, что я не из тех людей и они мне в принципе не нравятся. Которые ещё постоянно ноют, что у них ничего не получается, хотя по факту, они даже много времени этому не уделили. Тут главное понимать себя на мысли и понимать, что, хоть силы ещё есть, но мы с вами ресурс у которого тоже есть предел и испытывать его не нужно.

Второе будет совсем противоположным вариантом и объясню в чём отличие

2. Начать делать

Этот вариант подойдёт, ели работа идёт своим чередом и нет большой переработки, но что-то лень и делать ничего не хочется. Как говорят "аппетит приходит во время еды". Всё просто - не надо себя заставлять, что-то делать - нужно взять и начать. А вот, если ничего не получается и, всё равно, валится из рук, тогда переходим к пункту один и всё таки отдыхаем.

Сюда же пункт. Меньше рассуждаем - больше делаем. Услышал эту историю от одного известного Мирового коуча. Он спросил у девушки, чего она хочет, она ответила - заниматься в тренажерном зале. На вопрос почему она это ещё не начала, она ответила:

"Это нужно найти тренажёрный зал рядом с домом, купить обувь для занятий спортом, купить спортивный костюм, найти свободное время и т.д."

Понимаете, что наш мозг, когда слышит много условий ему кажется, что это трудно. Но, на самом деле, ответ прост - иди и занимайся и скорректируй всё по ходу движения.

3. А нужно ли это делать?

Лень чаще всего настигает нас, когда мы занимаемся тем, чем не хотим. Нужно было поставить этот пункт первым, но простите. Часто мы ставим ложные цели и стремимся к красивой жизни не потому что хотим, а потому что это навязано рекламой и прочим. Но, если результат не делает нас счастливым, то в чём смысл вообще работать над этим?

Ответ прост - смысла нет. Поэтому, когда в следующий раз лень подкрадется незаметно, спросите себя. Стремитесь ли вы к конечному результату и хотите ли вы этого действительно, а уже потом начните действовать либо просто отдохните. Помните, что нет эталона и правильного варианта для любой ситуации, нужно уметь слушать себя и всегда нужно делать выбор.

Подскажите, а как вы боритесь с ленью и апатией в такие дни?