Целлюлит — «кошмар» для 9 из 10 современных женщин и девушек. Это — самое настоящее заболевание, а не какой-то там мелкий косметический недостаток. Даже худых и стройных девушек не обходит стороной эта проблема! Как избавиться от целлюлита расскажет мастер по депиляции и косметолог бренда Kapous.
Откуда берется целлюлит?
Возникновение целлюлита - это следствие застойных процессов в подкожно-жировом слое. Визуально кожа на бедрах и ягодицах становится дряблой и бугристой.
Среди распространенных причин возникновения можно выделить следующие:
- неправильное питание;
- сбитый гормональный фон;
- малоактивный образ жизни;
- недостаточное потребление воды.
Если говорить медицинским языком, то данную проблему называют липодистрофией.
Каким бывает целлюлит?
Встречаются три основных типа целлюлита:
- Жировой тип — является следствием неправильного питания и малоактивного образа жизни. Некоторые девушки на этой стадии думают, что у них нет целлюлита, хотя на самом деле он просто «дремлет». Выявить начало развития можно по нарастанию отёчности тканей.
- Отёчный тип – результат нарушенного кровообращения. Целлюлитная дряблость становится более заметной внешне, а не только на ощупь. Выглядит, как апельсиновая корка. На этой стадии жировые запасы нарушают местное кровообращение, сдавливают нервные волокна, существенно портится внешний вид, и даже окружающие начинают замечать ваши проблемы.
- Фиброзный тип – самая сложная разновидность. Твёрдые бугорки – это затвердевшие волокна эластина и коллагена, которые находятся вокруг клеток жира.
Общие принципы лечения
На 1 стадии лечебные мероприятия будут направлены на скорейший отток задержавшейся воды. Для этого подойдут диеты, обертывания холодные и горячие, фитнес и сауна.
Терапия при 2 стадии не обойдется без комплекса мероприятий: аппаратной косметологии, диет, хороших активных нагрузок и лимфодренажных систем.
Девушкам, страдающим третьей степенью, рекомендуется пройти лечение аппаратом Дарсонваля, глубокие массажные процедуры с применением баночек, перчаток или рукавиц.
Давайте обратимся к доступным домашним способам борьбы с целлюлитом:
1. Массаж сухой щёткой
Цель процедуры – улучшить лимфодренаж. Такая активность способствует снижению содержания токсичных веществ. Заниматься массажем лучше всего перед ванной или душем. Кожа должна быть сухая. Кратность выполнения процедур зависит от степени запущенности липодистрофии. Если вы поставили цель избавиться от целлюлита, то делайте массаж ежедневно и регулярно, без пауз.
После массажа увлажните кожу маслом или кремом.
2. Скрабирование
Если выбирать между сахарным и солевым скрабом - отдайте предпочтение солевому. Сахарные скрабы больше работают на увлажнение, а солевые оказывают более дренажный эффект.
Обратите внимание на кофейные скрабы. Это натуральный солевой скраб для мягкого механического очищения кожи. Кристаллы морской соли действуют как антисептик. Входящее в состав Миндальное масло смягчает кожу, делает ее нежной и бархатистой. Скрабирующие частицы натурального молотого кофе обеспечивают пилинговый эффект, очищая загрязненные поры, ускоряют обменные процессы в клетках, за счет чего происходит расщепление подкожного жира - тот самый антицеллюлитный эффект.
3. Правильное питание
Желательно настроить режим принятия пищи и отказаться от продуктов, которые провоцируют отложение жира. Это: фастфуды, сладкие газированные напитки, жареное и копченое, сладости, выпечка. Не забывайте пить воду, чтобы поддерживать водно-солевой баланс.
4. Больше спорта
Активный образ жизни поможет избавиться от проблемных зон на теле, подтянуть кожу и улучшить кровообращение. Это весьма важно во время работы над собой. Займитесь физкультурой, плаванием, фитнесом или танцами.
Желательно бросить курить. Тяжелые металлы, содержащиеся в сигаретах, вызывают кислородное голодание тканей, разрушают коллагеновые волокна, делают кожу дряблой.
Была ли статья полезна для Вас? Задавайте свои вопросы, а технологи Kapous ответят на ваши вопросы.
Оформить заказ можно на нашем сайте и в мобильном приложении в несколько кликов. На первый заказ через приложение даем скидку 10 %.
Канал бьюти бренда Kapous в Яндекс.Дзене : подписывайтесь и читайте полезные советы по уходу за кожей и обзоры средств. Новые статьи каждую неделю. ❤️
