Доброго времени суток, дорогой читатель.
Ни для кого не является секретом то, что если человек не может контролировать свои эмоции, то он их вполне может выбросить на других людей. Обычно, когда человек много посылает негатива на других, его принято считать человеком токсичным. Но важно понимать, что если ты не перестанешь быть «энергетическим вампиром», то люди могут отвернуться от тебя.
Но что делать, если не знаешь, токсичный ты или нет? Вот тебе, мой дорогой читатель, несколько признаков токсичного человека, которые легко распознать не только в других, но и в себе, проанализировав поведение.
1 признак: Рядом с токсичным человеком другие люди не могут быть собой.
Понимаете, дружба или другие близкие взаимоотношения и придуманы для того, чтобы быть самим собой, и чтобы тебя любили таким, какой ты есть. Но если кто-то заставляет тебя делать то, что ты явно не хочешь, или, возможно, осуждает тебя за твои новые увлечения, то стоит задуматься, нужен ли тебе в окружении тот самый «друг».
2 признак: Общение с человеком сходит на «НЕТ», когда ты перестаешь напоминать о себе.
Иногда, люди не могут общаться больше друг с другом из-за переезда, новой работы или смена ритма жизни, но если человек проводит с тобой время, только когда ему больше не с кем или напоминает о себе, только если его первоначальные планы были отменены, то стоит подумать так ли важен ты для него, как он для тебя.
3 признак: Токсичный человек «удушает» в своих объятиях.
Иногда, токсичный человек бывает и не только безразличным к тебе, но и переходить рамки дозволенного в плане личного пространства. Если он хочет проводить с тобой каждую минуту и секунду, 24/7; ревнует тебя к другим людям и порицает за твоё общение с другими людьми, то вывод напрашивается сам за себя – это токсичный человек. Всегда здоровым эмоционально отношениям необходим баланс, даже если вы очень близки, эмоциональный избыток может истощать.
4 признак: Человек постоянно конкурирует с близкими людьми.
Если человек пытается быть лучше тебя, если его не радует твой успех, стоит отступить назад и выяснить: откуда появилась эта зависть? Здоровые отношения между людьми строятся на взаимопонимании и поддержке, бескорыстии. Может ли быть такое, что этот человек сблизился с тобой только ради того, чтобы самоутвердиться?
5 признак: Токсичному человеку всегда плевать на чувства других.
Все люди доверяют родным людям свои проблемы и переживания, но было ли такое, что ты не можешь доверить человеку секрет, потому что боишься, что он будет смеяться над тобой или расскажет его другому, поскольку уже не раз было такое? Есть различия между дружеским сарказмом и подлыми издёвками, важно это понимать и видеть разницу.
6 признак: Токсичный человек очень злопамятен.
Если человек постоянно вспоминает прошлое и сосредоточен только на том, что ты сделал неправильно, то пришло время убрать этого человека из своей жизни. Взаимоотношения строиться на том, что оба человека двигаются вместе, но если кто-то вас тяготит, указывая на ошибки прошлого, то это будет работать только против вас.
7 признак: Токсичный человек контролирует над другими и управляет жизнью других, за место того, чтобы дать стоящий совет.
Хороший человек всегда рядом и поддержит, поможет советом. Но если ваши взаимоотношения строятся на том, что другой стремится управлять вашей жизнью, то БЕГИТЕ. Этот человек относится к вам как к проекту, а не как к другу.
8 признак: От взаимоотношения с токсичным человеком больше негатива, чем позитива.
Если вы чувствуете себя подавленным, покинутым или униженным, если на вас от этого человека направлен только шквал негатива и ненависти и ни одного доброго слова не услышишь, значит это токсичная личность и нужно прекратить коммуникацию.
9 признак: Человек часто говорит о тебе за твоей спиной.
Это нормально, искать совет вне ваших взаимоотношений, иногда, когда нам особенно больно или плохо, мы можем взболтнуть лишнего. Но токсичный человек сплетничает за спиной только потому, что ему это нравится.
10 признак: Ты совершенно забыл, почему начал общаться с этим человеком.
Думаю в данном признаке всё понятно и без пояснений.
Если вы узнали себя в этих пунктах – меняйтесь, ведь это ужасное поведение вредит не только окружающим вас людям, но и самому вам тоже. А если вы узнали своего близкого человека, то могу посоветовать только одно – вам лучше его отпустить и двигаться дальше, узнавая всё больше людей, которые будут заботиться о вас, как и вы о них. Поблагодарите за опыт, но уходите и будьте счастливы без этого человека.