Сегодня расскажу о четвертой вещи, которая высасывает энергию из современного человека. Если вокруг вас беспорядок, то вы устанете намного больше , чем человек, проводящий свою жизнь в порядке.
Вы каждый день ищете ключи, сотовый телефон, чистые носки, документы… В вашей жизни хаос, и пора, наконец, навести в ней порядок!
Что еще отличает несобранного человека? Постоянные опоздания, возвращения домой, на работу, в кафе, так как вы регулярно забываете свои вещи. Вы делаете одно и то же дело несколько раз, так как упускаете из виду какие-то детали. А еще вы постоянно подводите других людей, а потому чувствуете не только физическую, но и моральную усталость из-за перманентного чувства вины.
Если все, что я написала выше - про вас, то пора уже что-то изменить! Пригласите в свою жизнь порядок и гармонию. Разложите вещи в шкафу, на рабочей столе, на кухне. Почистите компьютер, чтобы файлы были каждый в своей папке, а фото не повторялись по многу раз. Избавьтесь от хлама!
А еще, как вы будете наводить порядок в своем доме и офисе, придется то же самое сделать и с “головой”:
- Приведите в порядок мысли.
- Оформите свои желания и цели документально - запишите их.
- Составьте план действий.
А начните с малого - планируйте свой каждый день и старайтесь ему следовать.
Если вы так сделаете, то у вас освободится куча свободного времени, которое можно потратить на отдых и восполнение потерянной энергии!
Читайте также:
Почему мы теряем энергию? Первая причина