И нам от них, видимо, никогда не суждено избавиться. Страх – одно из тяжких проклятий разума – скорее, даже самое основное и самое тяжкое. Потому, что изначально, именно он - основа всего – наших поступков, наших отношений, даже, наших мыслей. Он охватывает ту обширную сферу жизни, которая не поддаётся нашему контролю – поэтому, я и называю его «проклятьем разума»
Страх – порождение инстинкта самосохранения – это понятно – и в той или иной степени, он свойствен всем живым существам - но, только у нас, людей, страх отягощён разумным его осмыслением.
Причина в невозможности контроля – нет, не над самим страхом (здесь мы всё же в состоянии кое-что сделать), а над тем, что его вызывает. Мы не властны над природными явлениями, некоторыми болезнями, поступками других людей, над старостью и конечностью нашего существования. Что говорить – мы, много, над чем, не властны.
А разум, стоит только о чём-то таком подумать, с удовольствием рисует нам самые катастрофические картины исполнения наших страхов.
Многие боятся летать самолётами – и это очень даже понятно. Думаю, статистика, по которой катастрофы такого плана случаются реже, нежели с наземным транспортом, тут не поможет (по крайней мере – не очень). Потому, что в самолёте, человек полностью теряет контроль над ситуацией.
Машину можно остановить – или попросить об этом водителя, из поезда можно выйти на ближайшей остановке – то есть, в какой-то степени контроль присутствует. Кроме того, в этом транспорте мы находимся на земле – и естественно, ощущаем себя в большей безопасности. Просто потому, что в случае катастрофы, на земле больше шансов остаться живым, чем при падении с многокилометровой высоты – где этих шансов практически нет. Во всяком случае, мы так чувствуем – что бы там не говорила статистика.
То же касается и закрытого пространства, вроде лифтов – из которого, в случае чего, сложно, а то и невозможно, выбраться без посторонней помощи.
Человеческие страхи порождает именно потеря контроля над ситуацией - а необходимость контроля, в свою очередь, является результатом работы нашего разума. Вот и попадаем мы в ловушку, из которой нет выхода.
Ладно ещё, самолёты и прочее подобное – в конце концов, ими можно и не пользоваться – а вот, что делать с человеческим фактором? Например, наши подросшие дети, которые лазают по крышам, убегают на речку – а мы уже не можем полностью их контролировать – нам остаётся только постоянное беспокойство.
Совсем недавно, мы обсуждали это с женщинами в больничной палате – речь шла о таком зловредном явлении, как опасные селфи, которые так любят подростки.
Одна из нас резонно заметила, что в своё время, мы, хоть и не делали никаких селфи, так же лазали по крышам и другим опасным объектам, так же, как наши дети и внуки, убегали на речку – и вот, все живы. Да, пожалуй, в некотором смысле, подобные воспоминания о собственных похождениях, могут быть утешением в моменты беспокойства.
Но, смотря какой опыт есть у конкретного человека – а то ведь и наоборот – вспомнишь своё и в ужас придёшь. Надеяться остаётся лишь на наличие разума, воздействие воспитания и присутствие инстинкта самосохранения у наших детей – что, в силу их возрастных особенностей, не слишком обнадёживает.
Здесь, в больнице, где приходится наблюдать всякое, особенно остро ощущается эта невозможность контроля даже над собственной жизнью. Тем более, здесь – в отделении нейрохирургии.
Смотришь на тех, кто уже никогда не встанет на ноги – и охватывает липкий ужас – а вдруг и ты так же? Даже, если не сейчас, а после - через какое-то время – и потом, до самого конца? А, если даже не «пластом» - то, как сейчас – исковерканным инвалидом. И уже никогда не пройдёшь лесной тропой, испытывая удовольствие от движения, не поднимешься в горы… Никогда.
Никогда – это, наверное, самое страшное.
Врачи не дают каких-то определённых прогнозов. Врачи – тоже, всего лишь люди… И можно прочесть уйму литературы и статей по психологии – не работает – если, только временно – а потом… Потом, страхи возвращаются. Они пробиваются через все попытки «позитивного» настроя, через многочисленные доводы, множество раз сформулированные для таких случаев умными людьми разных эпох.
Потому, приходит в голову мысль – что такое разум? Не самое ли страшное наказание человечества? И что со всем этим делать?
Самолёты и лифты, меня лично, никогда особо не беспокоили – но, тем, кто переживает, я бы посоветовала любой ценой отвлечься и думать о чём-то другом. Просто, загрузить мозг – а проблем для этой цели у всех хватает.
Что касается безопасности детей (в моём случае – внучки) – советы «не грузиться тем, чего не случилось - и скорее всего, никогда не произойдёт» - в чистом виде, как-то не вдохновляют.
Для себя я придумала собственную статистику, примерно, вот такую:
Если взять мою семью и всех знакомых – много ли было происшествий подобного рода? Оказывается, что нет. Потом, как-то так: если мне самой когда-то хватало ума позаботиться о своей безопасности – с чего я взяла, что моя внучка обязательно глупей и беспомощней, чем была я в её возрасте? (о чём она сама мне уже не раз говорила: «ты, что, меня дурочкой считаешь?).
Вот, примерно, такое изложение азов психологии на простом человеческом языке с конкретными примерами. Тоже, конечно, не панацея – но, хоть что-то.
К сожалению, не в нашей власти полностью избавиться от наших кошмаров – всё, что мы можем – лишь временно облегчить свою беспомощность, создать для себя некую иллюзию устойчивости нашего мира – внешнего и внутреннего.
Что же касается болезни – здесь, наверное, только злость – та, которая «во что бы то ни стало», «назло» и «вопреки». Когда приходит злость – страх отступает. Страх – он ведь, как зверь – нападает, в первую очередь, на того, кто боится. В нём можно утонуть, как в болоте – если позволить себе погрузиться слишком глубоко.