Доброго времени суток, Леди и Джентльмены. Сегодня хочу поговорить об техниках тайм-менеджмента! А именно о:
"Метод помидора"
"Метод Парето"
"Метод 90 на 30"
Все мы хотим быть более продуктивными на своей работе, либо работая над своим проектом. И, бывает, мы неправильно распоряжаемся своим временем! Много отдыхаем, или же наоборот, очень много работаем, что сказывается негативно. Но, для таких случаев есть некие "техники" ведения своего времени. Далее с ними ознакомимся)
Если Вы знаете их, то, скорее всего, нового ничего не узнаете.
Итак, первый на очереди "Метод помидора"
Придумал его Франческо Чирилло, дабы успешно подготовиться к экзаменам. В чём суть? Нужно поставить таймер на 25 минут, и работать не отвлекаясь ни на что. После нужно сделать перерыв на 5 минут. И всё. Далее цикл за циклом повторяем те же действия. Но важно знать, что на каждый 4-ый цикл нужно делать перерыв на 30 минут. Подходит под монотонную работу. Подготовка к экзаменам, уборка по дому и тп.
"Метод Парето"
Автор сие метода Вильфредо Парето. В чём его суть? 20% усилий дают 80% результата. Остальные 80% усилий дают 20% результата. Вот такой интересный момент. То есть, мы должны в первую очередь начать делать трудоёмкие задачи, чтобы они принесли максимум результативности. Часто бывает, что большее количество усилий просто напросто безрезультатный, так ещё и времени требуют больше.
Где применимо? Бизнес, деятельность связанная с финансами. Но так же это применимо и в нашей обыденной жизни.
"Метод 90 на 30"
А этот метод придумал Тони Шварц. Суть такова, что мы уделяем 90 минут работе, а после отдыхаем 30 минут. Вроде всё понятно. Но первые циклы стоит отводить на решение наиболее важных для Вас задач. Но есть более упрощённый вариант - "52 на 17". Тут тоже всё ясно, 52 минуты работаем, 17 минут отдыхаем.
Метод вполне себе универсальный. Хорошо подойдёт тем, кто привык думать "интервалами" и отводить на работу определённое время
Надеюсь, статья была капельку полезной! До новых встреч!
Ах да! Будет круто, если Вы уделите на это секунд 5