Война на пороге. Эксперты даже вероятные направления будущих конфликтов определили:
- граница Украины с Россией. На Донбассе украинские вооружённые силы сосредоточили кулак в размере примерно 250000 солдат и офицеров и 800 единиц бронетехники. Говорят, что к грядущему маю там может обострится обстановка.
- стык границ Ирана, Ирака, Сирии, Турции. Там, утверждают эксперты, если начнется война, то воевать станут все. И против всех.
- не менее вероятна и схватка Турции с Грецией за морской шельф. Эта война, считают эксперты, хоть и будет недолгой. Но вполне способна похоронить НАТО.
- военные телодвижения вокруг Эфиопской плотины Возрождение. Там в качестве акторов выступит Египет и те, кто стоит за Ливией.
- а еще в качестве источников будущих конфликтов называют Пакистан, Афганистан и даже почему-то места проживания албанцев в Европе.
Что делать? Учиться выживать. Учиться думать. Учиться действовать, как говорят специалисты, в сложной оперативной обстановке. А это значит учиться эффективно, управлять своим поведением в любое время и в любых условиях.
В арсенале сотрудников специальных подразделений есть три психологических секрета, которые могут помочь адаптироваться к экстремальным условиям. На первый взгляд в них нет ничего сложного. Но освоив их, человек станет гораздо спокойнее, начнет увереннее оценивать обстановку, будет делать из нее исключительно правильные выводы, и, соответственно, совершать правильные поступки.
1. Начни с накопления представлений о предстоящих действиях:
Чем лучше ты будешь представлять условия выполнения задачи, возможные варианты развития обстановки, тем выше будет твоя готовность действовать необходимым образом. Такая работа мозга поможет настроиться на предстоящие трудности и опасность, лучше мобилизовать свои психические и физические силы. Четкое и объективное представление обо всех опасностях обстановки и условиях, в которых придется действовать помогает частично снять негативное воздействие фактора неопределенности и новизны.
2. Победи психологическую напряженность.
Психологическая напряженность – сложное состояние организма, характеризующееся изменениями в работе всех органов человека, его центральной нервной системы. Именно психическая напряженность является главной причиной срывов в условиях боевой деятельности, возникновения психических расстройств. Уровень психической напряженности может быть различным. У тренированных воинов, привыкших действовать в условиях опасности он ниже чем у не тренированных. Это понятно. Значит необходимо тренироваться в преодолении психической напряженности. Что поможет? Все очень просто. Поможет накопление опыта эмоциональной устойчивости и волевой саморегуляции в условиях опасности.
3. И, наконец, третий секрет: сформировать у себя (личного состава) необходимый психологический настрой. Например, в ряде специальных подразделений культивируют упражнения, напоминающие психотехники викингов. Ребята вводят себя в психические состояния "боевого возбуждения", боевого азарта. А каждодневная грамотная воспитательная работа помогает обрести уверенность в себе, своем оружии, боевых товарищах и командирах. И если психическая напряженность, как правило, негативно сказывается на эффективности боевой деятельности, то такие психические состояния, как боевое возбуждение, боевой азарт напротив позитивно отражаются на ее результатах.
Тут необходимо признать, что конечно, полностью исключить возможность появления психической напряженности невозможно, т. к. страх – это естественная реакция человека на опасность. Но научиться умению волевым усилием преодолевать страх – вполне возможно.