Доброго времени суток!
Запас макарон и круп у меня есть всегда, так что для меня вопрос только какое купить мясо чтобы максимально долго можно было питаться при минимальной стоимости. И вероятно, в сети можно найти и 7 рецептов из курицы, но я готовлю самые простые вещи и всего получается по 3-4 блюда с курицы стоимостью около 200рублей.
Курица
1. Половина грудки на фетучини. Кусочки курицы