Итак, моя больная тема...я расположена к полноте. Это конституция моего тела и любовь к еде)).
Мой постоянный вес 63 кг. Это не так уж много, но и не мало (рост у меня 168 см, поэтому, не так плохо).
Но я постоянно пытаюсь похудеть, периодически у меня это получается, а потом я опять все наедаю.
И вот, когда я забеременнела, возник вопрос...как после родов не набрать вес?
Когда у меня был токсикоз я похудела до 59 кг. Это мой идеальный вес, я смотрела на себя в зеркало и кайфовала, но потом начал расти животик, я чуть поправилась, но не более стандартов по бернменности, старалась контролировать свой аппетит, больше двигаться.
Все это было замечательно и прекрасно пока я не ушла в декрет... карантин, сериалы и еда, двигалась я только в сторону поликлиники и холодильника.
Везде говорят и пишут, что во время беременности нужно набрать не больше 11 кг, у всех конечно по-разному, но у меня так и вышло, я набрала 12 кг. Типа ты их потом быстро скинешь, когда родишь, ребенок , вода и т.д., НИФИГА! Ребенок и вода это 5-6 кг, а все остальное останется у тебя родимой.
"Будешь кормить грудью похудеешь; вот как бросишь кормить, гармоны востановятся, тогда похудеешь; много будешь двигаться...похудеешь."
Сейчас пошел 4 месяц после родов и я еще не похудела... делаю каждый день упражнения, не мало двигаюсь, не ем после шести, но вес уходит очень медленно!
Каждая девушка хочет быть стильной и красивой молодой мамочкой, быстро прийти в форму...Девули, если у вас такая же проблемма как и у меня, просто нужно меньше кушать в последний триместр и тогда все будет ок!!!
А как вы справляетесь с лишним весом?
