Как вы считаете, что самое дорогое в наше время? Думаю, ответ вам, как и мне, очевиден. Время, а еще, пожалуй, и здоровье. Две ценности, которые кажется, не закончатся никогда. Но всё проходит, а кушать хочется всегда.
Задумайтесь, что мы первым делом делаем, когда проснулись (ну кроме того о чем сразу все подумали). Конечно, идем ставить чайник, может стакан воды кто выпивает, начинаем готовить завтрак. Проще всего, конечно, колбаску на хлебушек, кинули и быстренько её ням-ням. Тоже неплохо, некоторые вообще с утра не завтракают. Но не об этом сейчас, у всех свои вкусы и привычки.
Я о том, как и время беречь, и здоровью особо часто не вредить. Хотя бы с утра.
РАССКАЗ (малюсенький).
Он о том, что я готовлю на завтрак, если мало времени и некогда прям рассиживаться, наслаждаясь домашним шведским столом, а ещё и в ожидании овсянки или уже поднадоевшей яичницы.
И так, когда наступает пора ступора, а что же приготовить на завтрак, я делаю две быстрые намазки на бутерброд, которые и энергией зарядят, и время на готовку завтрака сократят.
Проснувшись и прежде чем пойти туда, о чем вы подумали в самом начале, я ставлю вариться 2 яйца, выпивая одновременно стакан воды.
Выполнив все утренние мероприятия, а к этому моменту и яйца уже охладились (смешная фраза, но ладно), приступаю делать завтрак…
Хлеб сразу в тостер, если нет, то можно и по обычному.
В это время готовим намазку №1
Натертая морковь, раздавленное пюре-толкушкой яйцо. Солим, перчим, и сметану. Всё, готово.
Намазка № 2
Ещё проще икру трески открыли, её и так конечно можно, но я добавляю кориандр, зелень, и оливковое масло. Всё, готово. Как раз и тосты с пугающим шумом выскочили, крича мы такие вкусные и зажаристые, съешь нас. Быстренько намазали, скушали и побежали на работу.
Многие, конечно, могут сказать, что здесь полезного? Есть куча и других более полезных завтраков. Согласен, есть. И действительно их много и по разным ценам и ЗОЖ это правильно. На вкус и цвет товарищей нет.
Не считая варки яйца, потратил 6 минут времени, и думаю здоровью не навредил.