Хлеб выбираем цельно зерновой, бородинский, безздрожевой на закваске.
Бутерброд с жареным адыгейским сыром, помидором и зеленью или приправами по желанию.
С адыгейским сыром
2. Цельно зерновой хлеб, ломтик авокадо или пюре авокадо, красная слабосоленая рыбка.