Всем доброго вечера! Меня зовут Полина, мне 16 и я люблю страдать. Не пугайтесь, сейчас объясню, почему и что с этим делать)
Вот, например, я в школе.
Сижу с каменным лицом на уроках, жду, пока они закончатся, умирая от желания спать и чтобы все это уже поскорее закончилось. Кое-как терплю до конца учебного дня, наконец-то домой.
Прихожу домой и вспоминаю...
Мне же сегодня нужно сделать огромное домашнее задание по географии, много писать по химии и русскому языку, потом дома порядок нужно навести, реферат надо сдать через неделю, а еще посмотреть серию "Вакцины от Идиократии" Франца Вертфоллена хочется (его авторский сериал, читайте ниже)...
Вот как мне всё это успеть? Я же ни за что не успею... ничего не хочу, хочу лечь на диван, заварить чай и плакать. И все предстоящие дела висят на мне огромной ношей, просто как будто я мученически несу трехтонный крест на гору вместо обычных будней.
Знакомо это ощущение?
А потом я вечером оглядываюсь на день и понимаю, что почти ничего не успела, только самое срочное. И конечно, страдаю, вместо того, чтобы успокоиться и работать. Это моя привычка в любую погоду — когда много дел и ничего не успеваю, когда есть свободное время, но трачу его на мелочи, когда получаю двойку по математике. Я даже когда наслаждаюсь чем-то, и то страдаю.
Вот слушаю серии моего любимого интеллектуального сериала "Вакцина от Идиократии" и, казалось бы, это очень приятно — чистое наслаждение от того, что ты узнаешь что-то новое о психике, о здоровье, о мире: теперь твоя жизнь может стать лучше. Просто применяй знания, это же совсем не сложно.
Но нет! Я начинаю переживать, что не смогу воплотить в жизнь то, что говорил господин Вертфоллен. Например, серия о напряжении — о том, как каждое твое маленькое дело должно приносить тебе удовольствие от процесса. Все просто, применяй. Но повод для страдания есть всегда: я не смогу наслаждаться своей работой. Почему? Ну... потому что, не получится и все. Наверное на звездах так и написано: "Овнам по имени Полина, родившимся в год обезьяны, наслаждаться ничем не светит никогда, они обречены на вечные мучения".
Но однажды услышала серию Вакцины, которая, наконец, этот порочный круг прервала.
Вакцина переключила меня с подхода "все тлен, ничего не хочу" до "Да, дел много, но я буду постепенно решать и справлюсь". Я смогла почувствовать, что дел будет много абсолютно всегда, и страдать из-за работы — просто лишняя трата сил и удовольствия.
Вот какой теперь у меня подход к жизни: сегодня дел много, но я не расстраиваюсь и не боюсь. Я буду совсем спокойно и постепенно решать проблемы, никуда не торопясь, получая от этого максимальное наслаждение. Успела выполнить все пункты плана — замечательно. Нет — и чего теперь, повеситься? Не успела и не успела, плакать не буду, гори оно синем пламенем, завтра, значит, буду умнее. И все: волноваться, возводить руки к небу и ненавидеть жизнь тут нечего.
И никаких страданий, все вот так просто! Либо делаешь, либо идешь дальше. Я прочувствовала благодаря "Вакцине от Идиократии", насколько все это отчаяние, страх, тяжесть перед работой пожирают энергию, счастье, силы — самый сок жизни. Даже если что-то и сделаешь, то прибавится только усталости. А когда расслабляешься, убираешь страдания, наоборот — чувствуешь, что живёшь.
Мне настолько свободнее, светлее и легче стало внутри. Жизнерадостнее. Я теперь чаще уделяю себе время на просмотр любимой Вакцины, на уроках не умираю, а улыбаюсь учителям и пытаюсь отвечать. Когда иду в школу и назад, не пытаюсь быстрее добраться, иду спокойно и замечаю природу вокруг. У нас, между прочим, волшебные рассветы и закаты) танцую, когда делаю уборку. Самое главное мое изменение — прихожу домой и вместо "черт, столько дел, как бы скорее все это уже закончилось" ощущаю предвкушение дня, желание взять от него максимум. И я знаю, чтобы ни случилось — не буду плакать и переживать, я буду справляться с трудностями, как умею.
Вот это самое бесценное чувство. Несмотря на то, что я маленький, далеко не самый умный и сильный человек — готовность не унывать и делать что-то, пока можешь. Жизнь слишком прекрасна и свежа, погода за окном слишком очаровательна, чтобы тратить её на что-то кроме радости, тем более на страдания.
"Вакцина от Идиократии" — глоток свежего воздуха, потому что она переключает со страданий и жизни белки в колесе на радость от любой работы. Вы хотите этого, поэтому кликайте на ссылку выше. Все, больше вас не задерживаю, у вас впереди самые приятные часы в вашей жизни ;)
Подписывайтесь на канал, ставьте лайк, чтобы статья расходилась — так я буду знать, что вам нравится, и писать дальше.
#философия #саморазвитие #саморазвитие личности