В этой статье речь пойдет о теме, о которой в целом мало говорят и которая является табу для многих женщин. О теме, которая, как может показаться, не имеет ничего общего с заботой о себе.
Итак, давайте поговорим немного о деньгах и страхе тратить на себя.
Тема денег - табу для многих женщин
Для многих женщин тема денег является табу. Более того, мне кажется, что в наши дни мы часто говорим о деньгах в том негативном оттенке, с негативным подтекстом.
Многие люди подсознательно следуют некоторым усвоенным и принятым образцам мышления, которые в нашей голове звучат как:
Деньги не растут на деревьях.
Деньги не печатают.
Это чушь, не будем тратить на это деньги.
Деньги портят человека.
Деньги - зло всего.
У меня сложилось впечатление, что большая часть людей в первую очередь отрицательно относится к деньгам и говорит о деньгах с отрицательным подтекстом и оценкой.
С какой энергией вы экономите деньги?
На мой взгляд, правильно и важно регулярно откладывать деньги и делать резерв.
Просто хорошо подумать об энергии, с которой мы строим нашу копилку. Если это:
Энергия страха: у меня должно быть много денег, и не дай бог случайно потратиться, или кто-то узнает о копилке или покусится на мои деньги (часто даже я сама ...)
или
Это энергия любви и тот факт, что я знаю, что деньги могут сделать для меня сейчас, в чем они могут помочь мне, и где я могу помочь и зарядиться энергией, когда я их отправлю дальше.
Я признаюсь вам, что сегодня я люблю деньги, и я люблю их, потому что благодаря им я могу просто делать много вещей, которые делают меня счастливой, и отправлять их, дарить их другим через покупки, обучаться, инвестировать в себя ...
Это интересные вопросы, которые вы можете задать себе и которые многое расскажут о ваших отношениях с деньгами.
Вы боитесь денег?
Вы их любите?
Вы их боитесь?
Лучше не хотите о них знать?
«У меня нет на это денег…» или тратить как можно меньше на себя
Когда дело доходило до чего-то, я могла сказать: «У меня нет денег». Хотя в то время у меня был резерв в 60 000, о котором никто не знал. В то время я хотела тратить на себя как можно меньше. Меня контролировала моя собственная программа. Проявилось это так, что я пыталась сэкономить во время скидок и покупала не задумываясь, когда у где-то скидка появилась - потому что потом бы было дороже.
Я хотела получить как можно больше за минимальные деньги.
Первое, на что я обращала внимание при покупке одежды, косметики или даже еды в меню, была цена - сколько это стоит, и я сразу оценивала, слишком ли это дорого или нет, и не сосредоточилась на том, что я хочу, и хорошо мне от этого или нет.
Когда я с раскаянием в голове покупала что-то более дорогое, радость часто была очень короткой, потому что я чувствовала, что в моей копилке уменьшилась сумма и я уже подсчитывала, где мне их будет не хватать.
Для того, чтобы мое отношение к деньгам изменилось, я должна была понять одну вещь.
Тот факт, что желание получить больше денег и получение бОльшего количества денег включает в себя не только то, что я буду заработаюсь до мозга костей и буду смотреть на цифры на счету в банке и потирать руки, когда я получаю еще больше, но и другую сторону медали. Дело в том, что если я хочу, чтобы деньги приходили ко мне легко и с радостью, я также должна уметь посылать их дальше легко и с радостью. Потому что деньги - это текущая энергия.
Деньги - это энергия, которая течет
Или мы можем сравнить их с рекой, с водой, которая, когда течет, имеет родник и в нее все время притекает еще и еще, и она медленно течет, поэтому она может быть красивой и полноводной, ее можно красиво озеленять по берегам, и когда вода чистая, в ней есть жизнь, и она делает всех вокруг счастливыми. Где-то могут быть дамбы, которые она заполняет и постепенно осушает снова.
Но наши отношения с деньгами иногда больше похожи на грязевой пруд, в котором вода не движется...
Практический совет
Почувствуйте энергию, с которой вы покупаете вещи для себя. Если вы делаете это с удовольствием или вами управляет программа, что вы иого не и делала резервы. И не имело значения, сколько я в данный момент зарабатывала. Я экономила, чтобы потом были деньги. Чтобы было много, чтобы чувствовать, что у меня есть резерв на случай, если «что-то вдруг случится».
Я ждала момента, когда у меня будет достаточно денег
Я все ждала подходящего момента. В тот момент, когда у меня будет достаточно денег, чтобы «позволить себе это».
Но этот момент никогда не наступит сам по себе.
Пришлось пригласить его в свою жизнь.
Я должна была сказать, что у меня достаточно денег, чтобы позволить себе вознаграждение.
Сделайте себя счастливыми, побалуйте себя, покажите себе, что вы любите себя.
Мне тогда не приходило в голову, что из-за моего страха и неспособности позволить деньгам течь ко мне каждый день, я продолжала показывать, насколько я себя не люблю, что я не заслуживаю, как я отодвигаю себя в сторону. Так я говорила себе, что я недостаточно хороша и стою больших денег, ради которых я так много работаю. Просто чтобы много сэкономить.
Но каково иметь достаточно денег?
Мне кажется, что мы всегда можем сказать, что нам еще не достаточно.
На что в нашей жизни достаточно денег, чтобы позволить себе тратить их на что-то? Сумма у каждого разная. Но важен сам путь. Путь через осознание того, что «Я того стою и могу себе это позволить!»
Не отчитывать себя за то, что хочешь сделать себе что-то приятное
Если вы хотите купить что-то только для себя, то в голове у вас наверняка звучит что-то вроде:
Это слишком дорого.
Я должна сэкономить для чего-то более важного.
Не стоит тратить так много.
Выбросывание денег за то, что вам не нужно.
У меня будет мало денег на что-то другое?
Разве я не должна купить что-нибудь для детей?
Разве я не эгоистичен, когда трачу на себя?
Вы поддались маркетинговым уловкам и действительно ли вам это нужно…
Итак, всем, у кого это так, я отправляю еще один конкретный совет, благодаря которому я начала менять свои настройки.
Практический совет
Наблюдайте за моментами и чувствами, когда вы должны позволить себе отдавать деньги, позволить что-то только для себя. Наблюдайте моменты, когда вместо радости приходят обвинения, раскаяние и чувство, что я недостаточно хороша...
Постарайтесь остановиться в этот момент, осознайте угрызения совести и вместо этого сразу скажите себе 3 причины, почему вы этого заслуживаете. И позвольте себе это!
И я не имею в виду, что вы должны отправлять все деньги с улыбкой и покупать много вещей. Так, наверное, даже не получится у всех. Что касается денег, я сделала еще несколько шагов, которые помогли мне расслабиться и позволить деньгам течь в бОльшем количестве. Я сознательно решила и начала переписывать свои старые модели и представления о расходах.
Вы тратите на себя или вкладываете деньги в себя?
Во-первых, я перестала думать, что трачу деньги на себя.
Я стала гораздо больше осознавать, что да - я трачу деньги там, где это безрассудно, непреднамеренно, без радости, я позволяю им утечь куда-то.
Я начала смотреть на деньги, потраченные на собственные "хочу", как на вложение. Перед множеством импульсивных покупок или страхом потратить, я начал останавливаться и спрашивать себя:
Что это мне принесет? Как я таким образом инвестирую в себя?
И я начала менять свой взгляд на то, что я покупала. И сегодня я действительно вижу многое как вложение в себя.
Найдите то своё и попробуйте понаблюдать - когда вы тратите, а когда инвестируете?
Как вы заботитесь о своих деньгах?
Еще одна важная вещь, которую я изменила много лет назад, - это система обращения с деньгами. Потому что хорошо иметь порядок в деньгах .
Я сознательно стала откладывать деньги на инвестиции в себя.
Я сознательно решила каждый месяц чем-то заниматься для себя. Я установила себе небольшую сумму, которую регулярно откладываю, и создала для этого специальный счёт в банке, куда я ежемесячно перевожу часть своих денег сразу после выплаты.
Так что, если я хотела заняться чем-то более дорогим, у меня не было угрызений совести. Деньги на эти вложения у меня были. Постепенно неприятная фраза «Я не могу позволить себе тратить деньги на себя!» Исчезла из моей жизни, а вместе с ней уменьшились и чувство вины, чувство недостатка, чувство разочарования и беспомощности.
Если вы хотите вдохновения в этом отношении - меня когда-то очень интересовали книги, которые, как мне кажется, являются такой основой для финансовой грамотности:
Богатый папа, бедный папа от Роберта Киосаки
Самый богатый человек в Вавилоне
Таким образом, система, а также определенная финансовая дисциплина помогли мне преодолеть страх тратить деньги на себя. Есть еще несколько советов, которые мне помогли и которые я изменила, но сейчас я расскажу вам последнее и самое важное.
Я взяла на себя 100% ответственность за свои деньги и свое финансовое положение
Только я сама говорю, на что мне хватает, а на что нет. И если меня нет денег на что-то сразу, но я знаю, зачем мне это нужно, я решаю и откладываю на это. С тех пор, как я инвестирую в себя и делаю это регулярно и счастливо, моя жизнь стала совершенно другой.
Я понимаю, что своим подходом я подаю пример своим детям, я пытаюсь обдумвать предложения, которые я говорю о деньгах перед детьми, и я считаю деньги неотъемлемой частью жизни, о которой мы открыто говорим дома.
В какой бы ситуации вы ни оказались - вы заслуживаете без сожалений и чувства вины радовать самого себя.
Есть мелочи, которые могут стоить копейки. Но они помогут вам построить другие отношения с деньгами и наслаждаться тем фактом, что вы можете себе это позволить, вместо того, чтобы сожалеть о том, что тратите деньги на себя.
Потому что, когда женщина хочет продвинуться, сделать что-то для себя и что-то позволить себе, ей нужно позволить себе вкладывать не только энергию и время, но и деньги. Короче говоря, деньги просто принадлежат нашей жизни и заботе о себе.
Поделитесь в комментариях о своем отношении к деньгам! :)