Вся наша жизнь строится на отношениях с близкими людьми ( родителями , друзьями , партнерами ) и внешним окружением ( коллеги , знакомые , подписки в соц . сетях и тд )
Именно поэтому отношения так сильно влияют на качество жизни
У нас с мужем секрета успеха в этой теме нет . Отношения — не результат , а процесс , который длится всю жизнь . Если в отношениях 2 взрослых человека , 2 партнера , то любые сложности они смогут решить вместе .
И все же , когда я узнала о схеме оценки любых отношений — CARE , основанной на нейробиологии , я поняла , что есть научное объяснение качественных отношений с другими .
Если коротко , нужно проанализировать :
Насколько рядом с человеком вам спокойно ? Доверяете ли чувства друг другу , безопасно ли вам конфликтовать , рассчитываете ли вы на помощь друг друга в критических ситуациях , уважаете ли друг друга .
Насколько партнёр вас принимает ? Общаетесь ли вы на равных , чувствуете ли собственную значимость .
Насколько легко вы договариваетесь и понимаете чувства друг друга ?
Насколько контакт с любимым вас заряжает ? Смеётесь ли вы вместе , классно ли проводите время , мотивируете ли друг друга на достижение бОльшего в жизни .
В конечном итоге , нам важно понимать , насколько безопасно в отношениях с партнером , ведь это базовое желание каждого - быть в комфорте и безопасности .
В сториз выложила опрос про нашу с мужем историю
Много всего знали ?
Или не догадывались , что все так было ?