Если вы только начинаете носить контактные линзы, вам предстоит узнать много новой важной информации, как в плане использования, так и их выбора. Очень важно выполнять все рекомендации, так как несоблюдение даже элементарных правил может навредить вашему зрению.
Процесс выбора
Если вы только начинаете знакомство с корректирующей оптикой, лучше выбрать контактные линзы однодневного ношения:
- они очень мягкие и комфортные, не причиняют вреда роговице и практически не ощущаются;
- хорошо увлажняют глаза в течение всего дня;
- линзы одноразовые, поэтому на них не скапливается белковый налет и грязь – меньше рисков инфекции.
Оптическую силу линз следует подбирать только с учетом рекомендаций офтальмолога после обследования, только специалист может подобрать нужное число диоптрий. Если раньше вы носили обычные очки, учитывайте, что оптическая сила стеклянных линз и контактных отличается и подбирать оптику, ориентируясь по характеристикам очков, будет неправильно.
При покупке обращайте внимание на радиус кривизны – этот показатель индивидуален и именно от него зависит, насколько комфортным будет ношение оптики.
Правильно пользуемся и носим
Главная сложность для новичка – надеть контактные линзы. Делать это нужно с помощью специального раствора и предварительно вымыв руки с мылом.
Если «однодневки» в уходе не нуждаются, их снимают и выбрасывают вечером, то линзы плановой замены требуют тщательной гигиены. Каждый вечер их нужно промывать раствором, очищая от белковых отложений и бактерий. На ночь их помещают в контейнер с раствором, чтобы избежать загрязнений и пересушивания.
Обязательно соблюдать режим замены – если в руководстве сказано менять каждые 30/60/90 дней, то через указанный срок контактные линзы заменяются новыми, носить их дольше указанного срока категорически нельзя.
Ни в коем случае нельзя оставлять КЛ на ночь - глазам нужен отдых, иначе вместо коррекции зрения вы получите новые проблемы, не говоря о раздражении и покраснении глаз.
Существуют линзы продленного режима, которые можно носить, не снимая неделю и даже месяц, в зависимости от заявленного производителем срока. Это неплохой вариант для новичка, особенно на первое время – не придется каждый день надевать и снимать.
Привыкание к линзам
Самое сложное в ношении КЛ – процесс адаптации. Человек, непривычный к контактной оптике, постоянно чувствует посторонний предмет на поверхности глаз и испытывает естественное желание его вытащить. Как правило, это проходит уже через полчаса, но может затянуться и на несколько часов и даже дней.
В идеале привыкать к оптике постепенно – начинать ношение с пары часов в день, постепенно увеличивая время на 30 минут.
Чтобы минимизировать дискомфорт, лучше выбрать контактные линзы из мягкого материала, они не так ощущаются и причиняют меньше неудобств.
А чтобы новые «аксессуары» не стали проблемой на работе, желательно накануне потренироваться и первое время носить их дома - в выходные и вечером накануне перед выходом. Так вы заранее привыкнете к новым ощущениям и не будете отвлекаться от важных дел.