Близится весна, а с ней и сезон простуд. А спутники любой простуды - кашель и насморк. От них избавиться быстро не получается. Но облегчить состояние малыша в силах каждая мама.
Я предлагаю научиться делать массаж, который помогает ребенку откашляться.
Как делать массаж от кашля
- положите ребенка так, чтобы его голова оказалась ниже попы. Для лучшего результата подложите подушку под живот;
- сделайте такие же постукивания 4-5 подходов за один раз. Повторяйте массаж также 4-5 раз в день;
- после массажа попросите ребенка откашляться, если он уже может это сделать.
Запомните
- держать малыша в положении, когда голова ниже попы, можно не более 30 секунд;
- массаж делается до еды или после через час;
- постукивать нужно интенсивно, но без фанатизма, чтобы ребенку не было больно;
- вариант с видео можно делать малышам после полугода. Для младших детей все постукивания должны быть только кончиками пальцев и очень аккуратными.
Еще несколько советов для облегчения кашля
- поддерживайте температуру около 22 градусов и влажность 40-60%. Эти показатели помогают слизистой ребенка быть увлажненной и защищать организм от вирусов и бактерий;
- еще не ползающих грудничков носите в вертикальном положении, гладьте и слегка постукивайте по спине. Главное, чтобы малыш долго не лежал в одной позе, так как это благоприятная среда для появления застоев;
- при насморке положите под матрас свернутую пеленку и сделайте угол наклона не более 30 градусов. Так у грудничка легче будут отходить сопли, и он сможет дышать носом;
- чаще предлагайте грудь, воду, чай, компот - любое питье, подходящее по возрасту ребенка.
Обязательно проконсультируйтесь с педиатром, который назначит ребенку корректное лечение. А массажем дополняйте основную терапию!
Подробное видео можно посмотреть в этой публикации.
Не болейте!