Тест Люшера.
Мы все слышали, а многие даже проходили Цветовой тест Люшера. Его суть заключается в том, что, по тому цвету, который выбирает человек, можно определить его эмоциональное состояние. Тест помогает выявить глубинные чувства, так как основан на бессознательных процессах.
Говоря более простым языком, он помогает человеку увидеть себя настоящего, свои подлинные чувства и желания. Если вы испытываете злость, апатию, беспокойство, то выбор цвета это откроет. То есть, каждый оттенок цвета и определенное сочетание цветов, имеют свою индивидуальную значимость для человека, провоцируя или вызывая естественную для него реакцию, поднимают воспоминания, связанные с тем или иным цветом .
Тест Люшера помогает зафиксировать и расшифровать через цвет внутреннее состояние человека.
Стресс
Для чего нужно выявлять эти состояния? Чтобы избежать психологического стресса. Наш организм имеет ограниченный физический ресурс (объем у каждого свой), и если этого ресурса не хватает, то это проявляется в виде заболеваний.
На что расходуется ресурс? Он тратиться на то, чтобы удержать внутри себя эмоции и чувства, так как общество, в котором мы живем, навязывает нам определенные каноны. И нам кажется, что негативные эмоции – это «плохо», и проявлять их нельзя.
Годами, у нас вырабатывается привычка скрывать свои чувства, и к негативным, уже и позитивные прибавились. И человек со временем перестает искренне выражать свои эмоции. А практически, все проблемы у человека от того, что он скрывает себя настоящего, даже от себя.
Что делать?
Что делают психологи? Они помогают человеку увидеть и осознать свои подлинные чувства и желания, и в приемлемой для человека форме их выразить. Это дает колоссальный ресурс для реализации своих целей. Психолог помогает человеку избавиться от старого, чтобы прийти к новому.
Негативные чувства, которые мы испытывали в детстве, хранятся внутри нас долгие годы и не дают новым радостным состояниям войти полноценно в нашу жизнь, так как опыт прошлого занял место. И чтобы освободить это место, на помощь приходят специалисты. И как один из инструментов, для выявления психологического состояния человека, его накопленных негативных воспоминаний, используется Цветовой тест Люшера.
Для чего я это все рассказала? Чтобы показать, какую роль играет цвет в жизни человека. А теперь перенесем все это в нашу жизнь. Какой цвет выбирает человек, когда решает перекрасить стены в своем доме? Вы до сих пор считаете, что не имеет значение, в какой цвет покрашены стены в вашем рабочем кабинете, спальне, детской? Что цвет не несет никакой информации?