Разреши себе ошибаться‼️
Как часто в детстве мы слышали фразу: «Учись на чужих ошибках!»
Мы выросли, но страх ошибок остался с нами.
Мы боимся ошибиться в выборе работы, партнера, покупки, боимся сказать, боимся сделать. Боимся учить иностранные языки, потому что там вообще простор для ошибок, боимся учиться делать что-то новое и даже боимся боятся⚠️
Знакомо❓
А что в итоге?
В итоге мы сами себя многого лишаем в жизни.🚫
Что же произойдёт, когда вы осознанно разрешите себе совершать ошибки⁉️
1️⃣ Самое важное- вы выйдете из состояния жертвы, что уже само собой повлечёт за собой изменения. ✨
Когда вы находитесь в состоянии жертвы, вы всего боитесь, обвиняете себя, обстоятельства, других людей. Вы не готовы к действиям, так как живёте с постоянным чувством вины и жалости к себе, забывая о том, что эти состояния не являются ресурсными. ☝️
2️⃣ Вы возьмёте ответственность за происходящее на себя.
Ответственность не имеет ничего общего с виной. Не путайте эти два понятия! Ответственность предполагает действие!
Какое? В первую очередь- осознание того, что вас привело в эту ситуацию.
Осознали? Поблагодарите за опыт, сделайте вывод и начните движение в другом направлении. 🧭
3️⃣ Ошибаясь- вы развиваетесь. 🎓
Опыт очень дорогой ресурс! Используйте его правильно и не забывайте благодарить.🙏
4️⃣ Живите играючи. 🎲
Очень подойдёт здесь аналогия с дельфинами. 🐬
Вспомните с какой легкостью и доверием они относятся к миру.
Игра – это бесконечное множество проб и ошибок на пути к достижению цели.
Получайте удовольствие от каждой минуты, находясь в моменте «здесь и сейчас», а не от конечной точки, к которой идёте.
Отойдите от перфекционизма. В этом состоянии можно бесконечно обдумывать разные варианты поступков, но так и не сделать ни одного шага. Лучше сделайте плохо, чем совсем ничего не сделайте.
5️⃣ Смените фокус внимания. 🔛
Смотрите шире. 🌐
Проявите осознанность.
Мы настолько привыкли мыслить навязанными шаблонами общества, что совершенно забыли о своих истинных желаниях. 🌈
Вспомните о них!
6️⃣ Улыбайтесь!
Улыбка- это неизменный источник энергии и сил. ⚡️
Когда вы улыбаетесь🌞, ваше самочувствие улучшается, а значит, эффективность ваших действий увеличивается! 💥
Не бойтесь ошибаться❗️
Поиграйте❗️
Разрешите себе делать ошибки❗️
Ведь только так можно научиться чему-то новому или сделать что-то старое по новому и с любовью🤩