Первые полгода после рождения сына я именно так себя ощущала.
Двигалась, говорила, совершала какие-то действия, но как будто не жила.
Как так? Казалось бы, любимый, желанный ребенок, зачатый в любви..
Я оказалась в депрессии.
Все мамы вокруг меня восхищались, как это прекрасно — иметь ребенка, а я не понимала, чему тут радоваться.
Мне было очень сложно. Муж работал с 8 утра и до 10 вечера, помочь было некому.
Были только сын и я. Мне казалось, это всё, я отдала этому маленькому человечку всю свою жизнь. Моей жизни больше никогда не будет.
Естественно, я поняла, что это ненормально. И пошла прорабатывать травмы, установки, которые создали это мое состояние.
Меня стало отпускать, я перестала видеть жизнь в черно-белых тонах.
У мам очень много загонов, убеждений, страхов.
Общество лишний раз старается уколоть, задеть, показать, что что-то с тобой или твоим ребенком не так.
Постоянные сравнения. Постоянные попытки загнать тебя в чувство вины.
И когда Илье было 8 месяцев я создала проект для мам с малышами «Мамская беседка».
Дети были рядом, в нашем поле, а мы учились делать медитации, практики, работать со своей психикой, расслабляться и восстанавливаться.
Это была потрясающая, мощная поддержка!
Клуб просуществовал два года, и мы до сих пор дружим со многими его участницами.
Без разницы, полгода вашему ребенку или 18 лет, если у вас есть стратегия сравнивать - вы будете сравнивать.
И нет разницы, насколько хорошей мамой вы выглядите со стороны.
Если вы не чувствуете себя такой, то будете постоянно кому-то доказывать свою “профпригодность”.
Есть такая фраза “надо пожить сначала для себя”.
Давайте будем жить для себя и после родов, не жертвовать своей жизнью. Давайте научим наших детей, что жить — это нормально!
Ребенок приходит в вашу не для того, чтобы забрать ее, а для того, чтобы прожить свою.