Веселье должно стать вам мотивацией к работе. Когда я прочитала это в первый раз то удивилась. Разве есть веселая работа. Посмотрев назад в прошлое 60% моих работ были мне в тягость и я не добивалась высот на тех должностях.
В достижение цели и успеха. Наш коварный враг-это перфекционизм о нем вы можете почитать в моей статье
Перфекционизм внушил нам, что чем мучительнее и сложнее цель, тем она достойнее. Очередная ложь, на самом деле вы не придете к успеху с таким распорядком.
Веселье-зловещий враг перфекционистам. Какой смысл в веселье? Ведь успех дается упорным трудом? Какова ценность радости? Эти понятия невозможно измерить, а потому они и кажутся бесполезными.
Но вы никогда не задавались вопросом-" Получаю ли я удовольствие? "
Давайте разберемся на примере одной цели: сбросить вес и стать здоровее. Вы говорите:Я хочу прийти в форму, поэтому нужно бегать по утрам и ходить в зал по вечерам. Вы начинаете бегать до работы, после идете в спортзал пьете протеиновые коктейли. Но потом, как и 92% вы выходите из игры. Почему же? Потому что вы не можете честно ответить, а нравится ли вам бегать по утрам? Или ходить в спортзал и потеть?
Мы не задаем себе эти вопросы. Ведь если нам что-то не нравится это только наша вина. Поэтому вы завязывайте шнурки и идете бегать с лицом, которое выражает ничего, кроме отвращения.
Перфекционизм и веселье как масло и вода. Перфекционизм отвергает веселье, потому что эта пустая трата времени. И к сожалению так думают большинство людей.
Чем больше мы испытываем радость в действиях, тем меньше ассоциируем это со своей целью. Танцы не считаются за тренировку, прогулка с друзьями нас радует, что бы быть полезной.
Мечты, которые приносят удовольствие, сбываются.
Самое странное, что агрессивный подход не работает. Когда вы начнете исследовать систему постановки целей, вы увидите несколько факторов.
1. удовлетворение
2. эффективность
Один говорит, что вы чувствуете относительно процесса, а второй чего вы добились. Залог успеха в том, чтобы увеличить два этих показателя . Если вы будете очень удовлетворены, но менее эффективны. Вы будете улыбаться на протяжение пути к достижению своей цели. Но так и не дойдете. Если же наоборот больше эффективны и менее удовлетворены. Вы станете жалким победителем.
Некоторые из самых успешных людей, которых вы знаете несчастливы. Поэтому главное правило и удовлетворение и эффективность должны присутствовать в вашей работе. А веселье помогает их объединить.
Перфекционизм не одобряет этих правил.
Но эти правила ваш путь к успеху.
1. Сократите свои цели пополам.
2. Решите от чего избавиться.
3. Добавьте в цель веселья.
Эти задания убьют в корень перфекционизм. И вы выйдете из своей зоны комфорта.
"Если мы много работаем над тем, что нам не нужно, мы называем это стрессом.
Если мы много работаем над тем, что мы любим, мы называем это страстью"- Саймон Синек