Часто спортсмен хорошо мотивирован, ставит цели, а результата нет! Нет понимания, одной, но очень важной детали! Механизм реализации поставленных задач на пути к победам, работает исключительно на ресурсном топливе! Именно тогда, когда есть возможность для рывка в нужный момент, переключить скорость, устремиться вперёд, дожать всех и вся! Это именно то состояние, в котором спортсмен эти цели может постигать. Бесполезно кричать, стегать «полуживую лошадь» подбадривая и надеясь, что она побежит. Ей просто нечем бежать. При всем своём огромном желании, в лучшем случае, она просто будет лежать в направлении намеченной цели. Поэтому в психотерапии, квалифицированный специалист сначала оценивает состояние спортсмена, при необходимости ищет индивидуальные пути восстановления, наполнения ресурсом (у каждого этот путь свой, нет общих рекомендаций для всех) и только потом приступает к планированию, адекватной постановке целей, их реализации вместе со спортсменом! В спортивной психологии, существует ряд методик, которые психолог предлагает использовать спортсмену. Помочь наиболее объективно оценить свои текущие возможности и эффективно маршрутизировать путь достижения цели в кратчайшие сроки! #спортивнаяпсихология #спортивныйпсихолог #sportpsychology #спортвысшихдостижений