Краснеют, зудят, сушатся и слезятся. Глаза могут доставить нам много неудобств. О чём говорят эти симптомы? Пора обратиться к врачу или дать глазам отдых? Вопрос неоднозначный. Давайте разбираться.
Покраснение глаз происходит при расширении кровеносных сосудов, которыми усеяно глазное яблоко. Такой румянец часто сопровождается зудом.
Причины возникновения:
- нарушение режима сна;
- хроническая усталость;
- повышенная зрительная нагрузка ;
- несоблюдение инструкции по использования контактных линз.
Как правило, при купировании основной причины раздражения белковая оболочка возвращает свой натуральный цвет в течение суток. Однако, если покраснение осталось , необходимо обратиться к офтальмологу, чтобы исключить конъюнктивит (воспаление, вызванное аллергией или инфекцией) , увеит (сильное воспаление сосудистой оболочки глаза) и другие поражения органа зрения.
Также люди часто жалуются на сухость в глазах. Слёзная плёнка состоит из трёх компонентов:
- липидный;
- водянистый;
- муциновый .
Каждый компонент выполняет свою роль в процессе питания и защиты глаза. Липидный, например, служит барьером. Благодаря своим гидрофобным свойствам он не пропускает воду, уменьшая тем самым её испарение. Водянистый слой обеспечивает транспорт кислорода к роговице и защищает глаза от микробов. Муциновый гидрофильный слой выступает в роли клея, образуя прочную адгезионную связь всех слоёв с эпителием роговицы. Нарушение качества и/или количества такой плёнки приводит к неприятному жжению, ощущению сухости , повышенному слезотечению . Чаще всего такое состояние возникает из-за редкого моргания (во время работы за компьютером, например), сухого ветра, неподходящих контактных линз.
Для борьбы с сухостью важно чаще отвлекаться от работы за компьютером, использовать специальные компьютерные очки . Тем не менее , как и в первом случае, при систематической сухости глаз необходимо пройти диагностику в клинике, да бы избежать дальнейших осложнений.
Чтобы жить здорово, спите около 8 часов в сутки, правильно питайтесь, уменьшите нагрузку на орган зрения, чаще делайте перерывы и выполняйте гимнастику для глаз. Берегите своё здоровье и не забывайте моргать!