Часто в йогу приходят, когда припрёт. Но ведь поддерживать своё целостное здоровье легче и важнее!
Грустно смотреть на молодые организмы, которые думают, что будут такими всегда и можно гадить в своё тело. И раз ничего не болит - так будет всегда. Будто в ожидании боли, чтобы что-то с ней сделать. Боль молодеет. Вот я о чем (столько загрязнённых молодых тел сейчас!)Гораздо больше осознанных людей, кому за 50. Они уже знакомы с болью, и не хотят с ней больше встречаться, поэтому используют йогу для поддержания своего здоровья на всех уровнях.
Что такое боль? Это конечный пункт недуга, болезни. «Не занимался здоровьем, не был внимателен к телу, психике, душе, не был в чувственной связи с собой и вовремя не разобрался с зародившимся недугом, загрязнял себя? тогда получай боль на физическую оболочку. Теперь Тебе видно, что мне плохо???»,- наверное, так бы сказало тело, если бы выражалось словами.
И тогда, схватившись за голову, мы бежим к врачам за волшебной пилюлей, на йогу, к психотерапевтам, ещё куда за волшебными палочками-выручалочками.
Про медицину рассуждать не буду; она нужна безусловно, но каждому по-своему. А вот за практики сказать смогу.
Получая запрос:«У меня вот тут болит. А йога поможет это вылечить?»
Мой ответ: «Она подскажет Тебе дорожку, как Ты сможешь помочь себе! Ты будешь чинить себя сам!»
Йога - не волшебная таблетка, типа пришёл, асаны покрутил, и всё прошло. Это инструмент в умелых руках человека. Набор техник от физических до психических, которые в первую очередь помогают налаживать Человеку связь с самим собой как сложной системой. Человек становится целителем самому себе. Йога поддерживает и условно здорового Человека, расширяя его сознание и меняя качество жизни к лучшему!⠀
Преподаватель же даёт нам инструменты йоги, а как мы ими пользуемся - наше личное дело, а результаты - наши личные заслуги. Усердие в практиках обязательно принесёт свои плоды.
Преподаватель йоги - не врач, он - мастер с фонариком. Через практики он подсвечивает Тебе путь в саморазвитии и налаживании прежде чувственной связи с собой...
⠀
Не фприходи лечиться, приходи оздоравливаться и развиваться!
Практикуй and be happy 🙏🏻
Запись на групповые и индивидуальные практики 👉 https://www.instagram.com/marina__plekhanova/