По статистике на 2018г., каждый житель России в среднем выпивает по 10 литров алкоголя в год.
Для сравнения: за последние 12 лет ситуация улучшилась (раньше было 15 литров), и мы сейчас на уровне Германии и Франции. Не стоит забывать, что “широка и богата наша страна”, то есть многое зависит от региона проживания.
Чем вреден алкоголь (читай вслух и громко, чтобы запомнить):
✔️Нарушение функций мозга.
Этанол, содержащийся в спирте влияет на речь, координацию движений, зрение. Разрушаются нейроны головного мозга, как следствие – плохая память, хуже обмен между мозгом и телом.
✔️Ухудшение работы сердечно-сосудистой системы.
Немного теории: эритроциты переносят кислород, питают мягкие ткани организма. Как только принял алкоголь – они склеиваются друг с другом, и уже не могут попасть в мелкие капилляры (более труднодоступные места). Как итог: образование тромбов, инфаркты, инсульты, преждевременное старение.
✔️Проблемы с желудком.
Он первый берет на себя удар. Стенки истончаются, а потом – привет гастрит или язва. Также меняется структура тканей, что повышает вероятность заболеть раком.
✔️Эндокринные нарушения.
В краткосрочной перспективе кажется, что благодаря алкоголю возрастает сексуальное желание. По факту, алкоголь притупляет чувство страха. А в долгосроке – у мужчин ранняя импотенция, у женщин – проблемы с детородной функцией. И ещё: мужчина приобретает женские черты (растет то, что не должно расти), а женщина, наоборот, мужские (грубый голос, повышенная растительность)🤦🏻♂️
✔️Поражение почек и печени.
При нарушении дозировки эти органы не успевают выводить вредные вещества, и как результат – в клетках откладывается жир, затем они отмирают. Итог: цирроз или рак.
✔️Повреждение нервной системы.
Употребление алкоголя приводит к деградации нервных клеток, то есть перепады настроения, апатия, неконтролируемая агрессия, депрессия.
«Я умеренно употребляю»🤦🏻♂️ - так себе заявление... у женщин каждая капля алкоголя может принести большие проблемы с будущим потенциальным ребенком...
А теперь давайте честно раскроемся, хочется посмотреть кого больше.
Ставь мне палец вверх и цифру в комментариях:
1: пью раз в неделю (даже слабоалкогольные напитки)
2: пью раз в 2-3 недели
3: пью раз в месяц или реже
4: не пью алкоголь больше года