Зависимость человека – это болезнь, а не личный выбор, рассказывает известный Московский профессор из Национального Научного Центра Наркологии имени Сербского, Сергей Александрович Игумнов.
Алкогольную, наркотическую, сексуальную, игровую, медикаментозную – любую зависимость необходимо прорабатывать с помощью психолога и лечить с помощью врача психотерапевта.
Это поможет понять причины болезни, вернуться к нормальной жизни и избежать страшных последствий.
ОСОБЕННОСТИ ПСИХОЛОГИЧЕСКОЙ ПОМОЩИ ПРИ ЗАВИСИМОСТЯХ
Нельзя сказать точно, какое количество людей во всем мире живет с зависимостью и нуждается в помощи психолога. Дело в том, что под термином «зависимость» часто подразумевают разные состояния.
СИНДРОМ ЗАВИСИМОСТИ ОПИСАН В МЕЖДУНАРОДНОЙ КЛАССИФИКАЦИИ БОЛЕЗНЕЙ 10-ГО ПЕРЕСМОТРА КАК КОМПЛЕКС ЯВЛЕНИЙ:
- постоянное желание принять наркотик.
- Отсутствие воли контролировать себя.
- Игнорирование очевидных проблем.
- Смена приоритетов из-за наркотика.
- Стремление оправдывать свое состояние.
Постепенно любые цели, кроме приема наркотика, исчезают из жизни человека. Причем зависимости бывают разные: алкогольная, наркотическая, сексуальная, игровая, медикаментозная и т.д.
И все их нужно лечить с помощью психолога и помнить, что все они – психологические расстройства, а не личный выбор человека или безобидное пристрастие. И это доказывают многочисленные медицинские и социологические исследования.
Своевременно оказанная психологическая помощь помогает человеку вернуться к полноценной жизни. Достигается это не за один сеанс, а после качественной терапии и совместной работы врача и пациента.
КАК РАБОТАЕТ ПСИХОЛОГИЧЕСКАЯ ПОМОЩЬ ПРИ ЗАВИСИМОСТЯХ?
К сожалению, своему физическому здоровью люди склонны уделять больше времени и внимания, нежели ментальному. Поэтому свою зависимость человек может игнорировать или не осознавать.
Помимо этого, бывает сложно решиться прийти на консультацию психолога из-за страхов и груза стереотипов о приеме.
ВЫ ДОЛЖНЫ ПОНИМАТЬ:
- прийти на консультацию к психологу – не слабость. Это такая же забота о своем здоровье, как и поход при зубной боли к стоматологу.
- Все разговоры на приеме будут строго конфиденциальными. Ваши права как пациента защищены, и психолог без вашего ведома не может связываться по вашей проблеме ни с какими другими лечебными службами.
- При необходимости психолог может порекомендовать вам обратиться к другому специалисту, который назначит вам медикаментозное лечение. Иногда бывает, когда для борьбы с зависимостью нужна не только психологическая помощь, но и комплексная терапия.
Откажитесь от стереотипов, связанных с походом к психологу за помощью. Зависимые люди часто теряют свой привычный друг друзей, работу и близких. Им становится не с кем делиться переживаниями и негде искать поддержку.
Поэтому при зависимости человеку так важно оказаться в безопасной среде. На приеме вы сможете спокойно обсудить свою ситуацию, проанализировать факторы, которые стимулируют зависимость.
РОЛЬ ПСИХОЛОГА ПРИ ПОМОЩИ ЗАВИСИМЫМ
Психолог на консультации не осуждает, не требует и не давит на пациента. Его помощь заключается в поддержке и исследовании чувств, которые заложили фундамент для болезни.
Часто люди видят в алкоголе, наркотиках, социальных сетях, играх и т.д. в первую очередь способ сбежать от проблем, с которыми они не могут разобраться.
Сложно спрогнозировать, сколько консультаций психолога вам понадобится. Это сложная работа над собой ради поиска корня зависимости, работы с ним и усвоения совершенно новых моделей поведения.
Дело не в силе воли. Ведь больным гриппом не говорят, что их выздоровление зависит от их желания поправиться. Их не осуждают за поход к врачу, потому что заботиться о своем здоровье – нормально и важно.
Никогда не поздно переосмыслить свои проблемы, ментальное состояние и повысить качество жизни. Ранее табуированная тема становится видимой, и это хорошо.
Стыд из-за болезни, страх осуждения, попытка игнорировать свое состояние – все это приводит к страшным последствиям.
Поэтому хорошо, что сейчас многие знаменитости открыто говорят о своих зависимостях и призывают бороться с ними.
Помните о том, что нет ничего важнее вашей жизни.
#психолог #психолог онлайн #консультация психолога онлайн #консультация психолога #психолог консультация #зависимость #алкоголизм #наркомания #наркозависимость #психическое здоровье