Найти в Дзене

Обновление или как снять с себя неготив

Привет)
Как твоё здоровье?
Как ты себя чувствуешь?
На протяжении дня ты общаешься с людьми и редко, но бываетчто-тоо негативное или агрессивное происходит вокруг тебя.

Привет) 

Как твоё здоровье?

Как ты себя чувствуешь?

На протяжении дня ты общаешься с людьми и редко, но бываетчто-тоо негативное или агрессивное происходит вокруг тебя. 

Я уверен часто ты пропускаешь все через себя, начинаешь переживать, волноваться,спрессоватьь и злиться. 

Чтоб снять с себя весь негатив, вечером после всех дел встань под душ, закрой глаза, подними голову и представь, почувствуй как вода смывает с тебя все что накопилось за целый день, постой так 3-5 мин, и тебе станет легче потому что все что было не хорошие уплывёт с водой.

Пусть твоя жизнь будет наполнена только радостью и покоем 🙏🏻☺️