В психологии есть такое понятие, как "двойные" послания. Как говорится в Википедии "Двойно́е посла́ние , двойна́я связь (англ. double bind) — концепция, разработанная Грегори Бейтсоном и его сотрудниками, описывающая коммуникативную ситуацию, в которой субъект получает взаимно противоречащие указания, принадлежащие к разным уровням коммуникации."
Большинство из нас получали в детстве указания из серии "стой там-иди сюда!", которые могли касаться любой сферы жизни. Например, популярное родительское послание " ты можешь стать кем захочешь, когда вырастешь" обычно дополнено "учись хорошо, иначе будешь дворником" и "ты должен поступить в институт и стать экономистом (инженером и т.д.)". Тоже самое может касаться отношений "главное в жизни-взаимная любовь" и в то же время "ты почему выбрала этого нищеброда...вот у Васи отец-депутат!".
Именно такие "двойные" послания прописываются в нашем подсознании как токсичные программы. Мы их не осознаем, но когда пытаемся начать жить и хотеть "для себя" они вступают в силу и начинается процесс самосаботажа или психосоматика дает о себе знать.
Например, вы хотите построить отношения с мужчиной, который очень нравится вам, но вы 100% знаете, что родители его не одобрят (он татуировщик, музыкант, фрилансер и т.д.). Перед свиданиями вам может становится плохо, резко портится настроение, сильно болеть голова, проблемы по гинекологии и прочие "прелести".
Или желание отношений вообще не будет исполнятся. С вами будут дружить интересные вам мужчины, а "липнуть" только родительский идеал, который вам не нравится.
Тоже самое может быть, если желание - карьера. А в концепции родителей, вы должны работать, но семья на первом месте, иначе будете вечно одна (пример Катерины из "Москва слезам не верит", которая будучи директором была согласна на слесаря) или только случайные связи.
Что же делать?
Пишем свои желания и выписываем все родительские "послания" их тему. Это займет несколько дней, так как вспомнить все сразу сложно, но подсознание с радостью вам будет их подкидывать, если на этом сосредоточится.
Затем вам предстоит разрушить\обесценить каждое послание, разбирая их на составляющие. Например, ценность образования -Илон Маск нанимает в свои компании людей без образования, но креативных. Образование не гарантирует высокий доход и карьеру. Или ценность "свекра-депутата" -в нашей стране их садят, убивают, да и детишки -их мажоры, что тоже ничего хорошего. И не факт, что свекр не будет вас унижать, ведь вы "из простых".
Разобравшись с "двойными посланиями" вы значительно упростите исполнение желаний и достижение своих целей.
автор: Шумилова Ольга (коуч, НЛП-практик)