Ссылка на предыдущий день в конце поста.
Сушечное (сушковое?) обжорство не прошло бесследно. На весах - 65.1. Не критично, но неприятно. Правда, впереди месячные, так что вес будет гулять туда-сюда в ближайшую неделю.
Спала 4 часа 17 минут. И час с небольшим вечером. Я когда-нибудь буду нормально спать?
Прошла 8700 шагов. Сделала зарядку, приседания и просидела 25 секунд в "стульчике".
Завтрак
Неизменные яйцо, ряженка, бутерброд с колбасным сыром и половина помидорки.
Перекус
Два яблока, карамелька.
Обед
Мисочка овощного супа, два куска ветчины, немного макарон, баклажанная икра и свежие овощи. С белком как-то не задалось.
Кусочек творожного пирога с абрикосами (наконец-то он заканчивается, моя слабость!).
Перекус
Половина банана, несколько орехов.
Ужин
Паста с креветками, помидорами и кабачками в сливках. Свежие овощи. Яблоко. Мандарин. Немного вишни (не свежей, конечно, а размороженной).
Хочу похудеть! Очень-очень хочу! Ну когда уже, а?