Как дальше жить в нарушенной экосистеме, с загрязнениями воздуха, проливающимися танкерами и бактериями "Синтия", плавающими по морям по волнам, одно лечат другое калечат, собирают розливы нефти, а потом все живое?
Многих давно интересует, как сохранить аутентичность и правильный выбор питания под наступлением "Благ цивилизации": "Эко" продуктов, фаст фуда, когда разоблачающие телепередачи рассказывают нам о подлоге и фальсификациях при производстве пищевых продуктов.
Здравый смысл подсказывает искать здоровый образ жизни в привычных понятиях: бег трусцой, дзен в микромире личности, выбор полезной и вкусной еды, заодно с природной минеральной водой в рационе, о которой давно уже существуют мифы о чудесах исцеления.
Естественный интерес вызывает информация о ее пользе, о потребностях организма в определенном составе той минеральной воды что нужна себе любимому. Как все-же отделить нужное от ненужного "Зерна от плевел", мишуру в мире маркетинга от реальной пользы.
Кто об этом расскажет?
Хотим попробовать смешать полезное с приятным и поведать, что говорит вековой опыт поколений о важном и насущном для каждого
Мы в этой статье предлагаем взять за основу справочные данные о полезном составе воды, полученные на заре науки "Бальнеология", примерно в 60х годах. Окинем взором курорт Кисловодского "Нарзана". Тогда вы сможете взять бутылку с полки розничного магазина федеральной торговой сети и осознанно сравнить состав на этикетке, под яркими софитами торгового зала, крупицы в море чужих интересов, с результатами трудов от науки о минеральной воде.
Знакомство со статьей займет примерно 15 минут. По вашему желанию позже, вы сможете всегда возвратиться на наш канал, став подписчиком и более внимательно еще раз повторить и запомнить для своей пользы, то что понравится.
Вопросы здоровья за всю историю имеют больше загадок, чем объяснений, но медики всех поколений в один голос подтверждали свои наблюдения о пользе минеральной воды!
Рекомендации по употреблении минеральной воды обретают много условностей, в устах разных врачей и описателей сия процесса, кои вряд ли хотят потом ответить перед поколениями за отсебятину. Вот и повторяют то там, то тут увиденное, услышанное от разных врачей по разным поводам, а современный ритм жизни превращает истинную природную пользу, драгоценную минеральную воду, в "столовую минералку".
Народный эпос о минеральной воде порождает только иронию:
Плохая привычка выпить вечером водки, порождает хорошую привычку - пить по утрам минеральную воду.
Народ...
Минеральная вода растворяет в себе природные газы, соли, органические и неорганические соединения. Строение организма основано на микроэлементах, которые требуют пополнения в процессе жизнедеятельности, содержатся в природе в растворенном виде и благодаря накопительному эффекту при последовательном планомерном питьевом применении минеральной воды известного состава пополняют необходимый состав полезных веществ. Эпохальные труды видных ученых медиков о пользе минеральной воды, за пару столетий до нашего времени, доносятся многократным эхом выводов о благоприятном воздействии. Тогдашние врачи лечили и пиявками, по сути кровопусканием, примочками для разных частей тела и смотрели как это поможет. Методы менялись, только минеральной воде во все века в один голос прибавляли "лайков" своим бесспорным авторитетом именитые ученые всех времен.
Вот поэтому современные приборы и методы измерения хлынули в бальнеологию с энтузиазмом увлеченных исследователей, изголодавшихся дефицитом знаний "От науки" - в огромной степени имеющих больше поставленных вопросов, чем ответов.
И посыпались труды, сведения, экспертные оценки, визуальные впечатления натуралистов, от бальнеологии, о пользе определенного состава воды из под земли. Там, при высоких температурах и большим давлением с водой происходят чудеса, которые вряд ли человечество сможет повторить в лабораторных условиях.
Единственный способ проверить пользу минеральной воды это собственный опыт личных ощущений, как результат кропотливого труда питьевого применения помноженный на теоретические знания о предмете, чтобы знать "Куда грести"
Например, алмазы выращивают, но природный камень кристаллизуется из углеродных залежей под колоссальным давлением и температурой в местах соприкосновения тектонических плит в моменты сдвига, поэтому природный бриллиант специалист отличит от лабораторного без труда. Благодаря достижениям ученых, в момент соприкосновения большого количества вопросов к медицине и технологического прорыва XX века, мы на сегодняшний день имеем ценные сведения о составе минеральных вод под призмой пользы в целях оздоровления организма, как алмазы знаний, возникшие под колоссальным давлением назревшего интереса медиков средневековья и проливших свет приборов и методов современности на тонкости вещества. От нашей практики целительства путем вовлечения сакраментальной основы теоретических знаний о пользе минеральной воды для организма, благодаря попыткам описать своими словами личный опыт оздоровления, зависит озарение человечества природным даром исцеления, и полезной и вкусной, природой данной во благо, минеральной водой. Я хочу использовать знания труда предков, томящихся столетия в ожидании века открытий микроскопов и методик, поэтому подбираю для себя воду по личным ощущениям, не в угоду понятию "Столовой минералки" из ближайшего магазина продуктов, отражающему только пользу от торговой наценки.
Следующий виток открытия природных источников здоровья может быть случится только ближе к началу обыденных космических путешествий, когда у медиков опять назреют вопросы и пытливые поиски вновь откроют давно забытую истину, брошенную в очаг суеты в погоне за наживой.
Управление потребностями организма с помощью минеральной воды
Итак, согласно мнению ученых, вода способна растворять микроэлементы, содержащиеся в природе. Микроэлементы являются составной частью обменных процессов организма и требуют постоянного пополнения.
Мы получаем полезные вещества с пищей, извлекаемые организмом в процессе пищеварения в нужном составе.
Дело в разном метаболизме каждого в отдельном случае. Наличие той или иной группы минеральных веществ и микроэлементов в рационе питания определяет в высокой степени даже настроение. Потому что настроение регулируют гормональные процессы, и если организм сыт, питательных веществ достаточно, гормональные процессы идут в заданном ритме и настроение человека в норме, хорошее.
Самый важный вопрос извлечения нужной группы минеральных веществ и как следствие, подбор питания. Это изучают специалисты нутрициологи, наука о питании. Правильно подобранный рацион для каждого в отдельном случае определяет своевременное пополнение организма микроэлементами и определяет жизненный ритм.
Но принятие пищи имеет еще и культурно исторические корни каждого народа. Принятие пищи это обряд, который насыщает не только едой но и духовно.
В этом кроется разница между приемом минеральной воды и принятием пищи, и что важно, я хочу рассказать и обратить ваше внимание, минеральная вода пополняет запас организма минеральными веществами и микроэлементами, но сам обряд принятия пищи как бы остается "За кадром".
Вот это и вызывает чувство голода, которое можно перетерпеть.
Помимо обряда, сам по себе процесс еды без особого подхода к выбору рациона может предоставить организму лишнии каллории и создаются благоприятные условия для избыточного веса.
То есть избыточный вес образуется да, при желании покушать, только желание поесть, принятое нашим сознанием, имеет набор требований.
Мы же эти требования воспринимаем только как Либо "Да" либо "Нет".
Либо "Голоден" либо "Сыт". В остальном , пользе питания, или прием минеральной воды, мы должны разбираться сами.
Мой интерес направлен на личные ощущения, как организм сможет получить питательные вещества без еды, не создавая притока каллорий и не провоцируя избыточный вес и при этом избежать чувства голода.
И это реально!
Оказыватеся, каждая минеральная вода обладает своим уникальным составом, который закладывается в местах добычи. Температура, состав почвы в местах залегания, глубина скважины и давление есть составные части химического состава минеральной воды.
Каждому организму нужна своя минеральная вода, в зависимости от его конкретного метаболизма. Но, что нужно обязательно соблюсти, это дать возможность достигнуть отделов кишечника, где начинается всасывающая функция.
А именно. Если мы уже покушали, потом запиваем еду минеральной водой, то вода с пищей остается в верхних отделах кишечника, где происходит смачивание пищи желудочными соками и начинается процесс пищеварения. А для начала всасывания нужен определенный PH среды, определенная кислотность и солевой состав.
Например, для промывания кишечника рекомендуется вода, подсоленная поваренной солью 4%. Тогда вода остается в кишечнике и размягчает каловые завалы.
И чтобы минеральная вода принесла пользу организму, нужно достигнуть тех отделов, где среда кишечника благоприятна для всасывания.
Тогда микроэлементы минеральной воды попадут в организм. Добиться таких условий можно только на тощак, утром.
Я нашел для себя минеральную воду с подходящим моему организму составом и хочу рассказать как мне удалось узнать по личным ощущениям о пользе минеральной воды.
Я принимаю минеральную воду сразу после сна, утром вместо завтрака. Сначала привычки организма проявляют тягу к завтраку, но я знаю, что это лишь культурно историческая привычка и ее можно перетерпеть. Это вполне легко. И если вода "Ваша", то есть обладает необходимым для вашего организма составом, то через короткое время чувство голода пропадает и удивительно, но на его место приходит ощущение удовлетворенности! Такое чувство, что покушал. То есть вода, достигая отделов кишечника, где начинается всасывание, приносит минеральные вещества и рецепторы организма получают сигнал об удовлетворении потребностей.
То есть кушать вовсе и не обязательно! Вам открываются новые рубежи здорового энергичного подтянутого тела и здорового образа жизни!
Теперь вопрос, какую воду нужно именно вам!