Под этой статьёй было несколько комментариев одного посылка. Я своим режимом не даю детям жить.
Смотря, что вы понимаете под словом ЖИТЬ.
Мне приятно быть бодрой и выспавшейся. Для этого я должна уложить детей спать, да так, чтобы они быстро и спокойно уснули. Такое засыпание гарантировано только, если сон каждый день в одно и то же время.
Идём дальше. Прогулки. После садика отлично прогуляться,