Привет, друзья! В феврале буду писать на тему отношений и все что с ними связанно. Так что, кого эта тема интересует особенно - подписывайтесь, будет много интересного.
Сегодня хочу поговорить о 3-х разных Эго-состояниях по Эрику Берну. Родитель, Взрослый, Ребенок. Наверняка вы о них слышали. Это то состояние в коммуникациях, которыми мы пользуемся в той или иной ситуации.
И, как правило, постоянно в отношениях со своим любимым парнером. Бывает, особенно в острых ситуациях, мы понимаем, что нас раздражает партнер. И очень часто это происходит именно по причине не правильного использования этих ролей(Эго-состояний).
Начнем с не эффективного и самого распространенного:
Диалог, когда Она оказывается Родителем, а Он оказывается Ребенком(или наоборот). Эффективность этих ролей может быть лишь эпизодична, в периоды, когды вы "сюсюкаетесь", когда в вас присутствует игривый настрой и все хорошо. Но, очень губительно тогда, когда вы решаете важные, ответсвенные вопросы.
Пример:
Она в должности Родителя начинает ему говорить, что делать, а он начинает искать причины почему это делать не будет, кто в этом виноват (обычно виноват "Родитель") и на что-нибудь в итоге обижается. Для отношений мужа и жены, ну это мега дурацкая и раздражающая ситуация.
Происходить она может по 2-м причинам. Либо он изначально встает в позицию "Ребенка" и у нее нет выбора, ей приходиться с ребенком быть "Родителем".
Либо наоборот она регулярно ведет себя, как "Родитель" и он с удовольствием (как правило) заходит в роль ребенка. Почему с удовольствием?
А потому-что - это весьма манипулятивная роль, которая не сопряжена с ответственностью. Ребенок может себя вести как хочет и когда хочет. Брать и снимать с себя ответсвенность по своему усмотрению. Отсюда конфликты и не понимание.
Эффективная коммуникация в отношениях - это когда оба парнера находятся в состоянии Взрослый - Взрослый. Это Эго-состояние, которму свойственно такие функции, как: договариваться, мыслить разумно без манипуляций, стремиться к конструктивному решению вопроса.
Взрослый обычно оценивает ситуацию, прогнозирует будущее и нацелен на продуктив. Берет на себя ответсвенность, а также ответсвенностью готов делиться по мере необходимости и возможности.
Но, когда один партнер встает в позицию Ребенка, второму встать в позицию Взрослого невозможно. Взрослый может иметь контакт только со Взрослым. Родитель только с Ребенком. Ребенок с Ребенком тоже может быть, но эта коммуникация эффективна только в период игривых ситуаций, все.
Рекомендую, отследить эти Эго-состояния, если не можете договориться. И призывать партнера к общению на уровне Взрослый - Взрослый.
Друзья, если статья была полезна - жду от вас лайк. И, если не подписаны - подпишитесь, будем обсуждать интересные и щекотливые темы.)