Некоторые боевые искусства используют аналоги тех или иных вариантов оружия для того, чтобы проводить тренировки. Например, известно, что в ушу применяется специальная палка бо, также есть тренировки с длинным копьем и некоторыми другими снарядами, в айкидо используется традиционная катана из дерева, которая является частью более продвинутого тренировочного процесса.
Отдельно выделяется боевое искусство под названием кендо, которое представляет собой спарринг на мечах между соперниками. Своими корнями данная спортивная дисциплина уходит в глубокую древность, во времена японских самураев, когда поединки между ними составляли во многом основу культуры страны восходящего солнца, сейчас унаследовала древние самурайские традиции и технику спаррингов на мечах. Но также во многом представляет собой способ духовного самосовершенствования и развития человека.
Следует понять, что кендо просто спорт, именно четко выстроенная система, которая позволяет тренирующихся в рамках этой программы постигать не только возможности контроля над собственным телом, но и совершенствовать собственный дух.
Вообще практика работы со своим сознанием, в том числе медитации, рассуждение о нравственности и уважительном отношении к сопернику являются неотъемлемыми частями кендо и во многом даже составляют основу, тот самый фундамент, на котором развивается дальнейшая практика.
Вполне можно сказать, что упражнения с телом и мечом во многом даже являются вторичными, хотя и так говорить не совсем точно. Основная практика в кендо заключается в поединках и спаррингах между соперниками, овладении искусством управлять собственным телом, а также наносить разнообразные удары и защищаться от ударов своего оппонента.
Если говорить о современном обществе и практиках саморазвития, доступных для современного человека, то кендо является одним из лучших вариантов взаимной интеграции духа, физической силы и техники.
Занятия таким спортом позволяют человеку намного активнее и грамотнее действовать в социуме, взращивать свои лучшие нравственные и моральные качества, а также учиться противостоять тем вызовам, которые бросает реальность, и всегда вести себя достойным образом.
Во многом даже нужно сказать, что кендо представляет собой не просто спорт, а, по большей части, особое искусство владения собой и мечом. Судя по имеющемуся опыту и практике, вполне можно говорить о том, что тренировки приносят большинству людей безусловную пользу.