Как замотивировать себя жить?
Привет, если ты попал на данную статью, значит ты искал мотивацию для продолжения жизни, не так ли? Я постараюсь тебе помочь, т.к. я как никто другой тебя понимаю. Уже 6 лет я нахожусь в глубокой депрессии совместно с тревожным расстройством и перечитал подобных статей бесконечное множество.
1) Хотелось бы начать со своей любимой цитаты: "Твоя беда в том, что ты прожил всю жизнь так, будто в ней есть правила. А их нет. ". На мой взгляд, это лучшая цитата для понятия того, что не нужно придерживаться стереотипов, жить по каким-то придуманным обществом правилам и т.д. Куда лучше заниматься тем, что тебе нравится, выглядеть так, как тебе нравится, жить так, как именно ТЕБЕ нравится!
2) Ты считаешь этот мир абсолютно бесполезным и бессмысленным? И тебе кажется, что тебя в этом не переубедить и не навязать какие-либо общепринятые смыслы жизни? Если это так, то и я не смогу тебе предложить какие-либо варианты т.к. тебя не переубедить, по себе знаю.
Но всё же хочу тебе сказать, что абсолютно не имеет смысла убиваться из-за этого. Лучше займись чем-нибудь, что тебе действительно нравится, не стоит слушать тех людей, которые тебя демотивируют, никогда не сомневайся в себе и своих силах, у тебя всё получится! Помни это ;)
3) Самая лучшая мотивация на мой взгляд, это конечно же смерть. Да, возможно ты даже хочешь умереть прямо сейчас, но послушай, ты же можешь вместо грусти и тоски проводить время совсем по другому! Можешь встретиться с друзьями, поговорить с кем-нибудь вместо размышлений о бессмысленности этого мира! А если нет друзей, я советую зарегистрироваться на сайтах для знакомств, там их можно найти, поверь ;)
4) Построение плана. Вообще я не из тех, кто любит строить планы и придерживаться какого-то скучного графика. На мой взгляд интереснее, когда что-то происходит спонтанно. Но возможно тебе будет удобнее жить по графику, поэтому можешь попробовать, если не понравится, забей на него и радуйся спонтанным событиям в жизни)
Спасибо всем, кто дочитал до конца, надеюсь был полезен :)