Найти в Дзене

Список покупок в магазине на одну неделю.Примерная цена продуктовой тележки в супермаркете.Варианты блюд и рецепты приготовления

Возьмите с собой список-шпаргалку для магазина. В нем перечислены продукты, необходимые для готовки ужинов на целую неделю. Ссылка на простые рецепты домашней кухни с подробным описанием и фото поможет вам выбрать блюдо.

Предлагаем вам список продуктов к нашему меню на 1 неделю.

В списке указаны продукты для приготовления блюд по нашим рецептам. Количество может быть немного больше, чем в рецепте, это зависит от упаковки и развеса. В список не вошли дополнительные продукты такие как хлеб, кефир, молоко, фрукты, вода,соки,кофе,чай, конфеты и прочие вкусняшки. Поэтому при походе в магазин это надо учесть. Цена указана средняя, поэтому итоговая сумма будет отличатся.

Синим цветом обозначена действующая ссылка. Кликни на неё, и откроется простой рецепт с реальными фото.

Меню на неделю: 6 ужинов, суп и полезный завтрак.

1.Филе индейки тушеное с макаронами, салат из редьки Дайкон с морковью

2. Филе рыбы с картошкой в молоке

-2

3.Гречка с тушенкой, салат из огурца с авокадо и чесноком

-3

4. Стейк из индейки и тушеная капуста с рисом

-4

5. Тушеный картофель с сельдью и зеленым горошком

-5

6. Мясо птицы вареное,тушеная брюссельская капуста и макарошки.

-6

7. Простой куриный суп.

-7

8. Полезный завтрак. Каша,яйцо,йогурт,яблоко.

-8

Список покупок в магазине на одну неделю

-9
-10
Скриншоты автора
Скриншоты автора

Составила список продуктов на неделю и приготовила 6 ужинов.

Ссылка на список покупок в магазине на вторую неделю

Ссылка на список покупок в магазине на третью неделю

Синим цветом обозначена действующая ссылка. Кликни на неё, и откроется страничка с описанием и реальными фото блюд.

На нашем канале готовятся к выпуску статьи об ужинах в отпуске, о напитках, а также детское меню.

Мы будем очень рады, если вы поставите лайк и подпишитесь на наш канал! Поделитесь нашей страничкой со своими друзьями и знакомыми!

Пожалуйста, поддержите нас!