- неумение слушать своего внутреннего ребёнка. С годами мы порой действительно перестаём его слышать, становимся расчётливыми, серьёзными, строгими, прагматичными. А порою так ценно уметь дурачиться, радоваться пустякам, позволить себе покачаться на качелях, вымокнуть под дождём, смеяться громко и заразительно во всеуслышание, откровенно удивляться, прыгать, танцевать, баловаться.
- держать в себе невысказанным недовольство, не говорить о том, что не нравится, глушить и прятать в себе неудовлетворённость чем-либо. Претензии должны быть озвучены, иначе можно стать сплошным хранилищем негатива.
- заниматься тем, что не нравится, через силу, общаться с людьми, которые неприятны и вызывают чувство дискомфорта. Такое тоже встречается сплошь и рядом, приходится работать на нелюбимой работе, не с удовольствием ходим в школу и универ, боимся прекратить отношения с людьми, которые причиняют боль, терпим, приносим себя в жертву, угасаем.
- в принципе обижаться - это вредно для здоровья, поначалу эмоционального, а потом и физического. Вредно принимать чужой негатив на свой счёт, ожидать и требовать от других многого и негодовать от того, если они не соответствуют внутренним ожиданиям.
- не заниматься творчеством, ведь оно окрыляет, наполняет и в то же время высвобождает энергию. Творчество может быть самым разным, каждому по душе, но обязательно не в погоне за похвалой или денежным вознаграждением, а исключительно от сердца.
- не проявлять заботу о себе, о душевном и состоянии и о теле. Тут суть даже не в результате, а в самом действии, которое нам необходимо, ухаживать за собой, лелеять, выбирать для себя только самое лучшее.
- не принимать себя, не любить, быть постоянно собою недовольным, зацикливаться на своих недостатках, обвинять и корить себя за это, не любить свою внешность и тело, манеру поведения, голос, что-либо ещё.
***
Вот такие вот грешки. Много у вас набралось? Если ни одного - вы просто счастливый человек!