Всё зависит от того, какие сериалы смотреть! Некоторые из них целенаправленно создаются для развлечения и цель просмотра таких сериалов — морально отдохнуть от всего, расслабиться и/или посмеяться. Если злоупотреблять такими сериалами, то да, деградировать можно (ведь тот, кто стоит на месте, на самом деле идёт назад, ведь другие люди тем временем движутся вперёд).
Однако есть и полезные сериалы