Все походы в магазин за продуктами заканчиваются различными эмоциями, но в основном все разговоры о том насколько дорогой или дешевый тот, или иной продукт.
Мы всегда удивляемся насколько и что конкретно дорожает и не задумываемся, что можно на стартовом этапе, перед покупкой, оценить насколько можно сэкономить и быть довольным качеством.
Рассмотрим несколько вариантов продуктов, которые не особо уступают по качеству и наличию набора витаминов и минералов.
Лосось-важнейший источник жирных кислот. И многие люди советуют друг другу покупать данную рыбу, ну или что-либо из их семейства, не задумываясь о том, что она выращивается в основном в искусственных условиях и на таком же корме. А вот к примеру кета, нерка растут в диких природе и что самое ключевое ее стоимость в два, а то и в три раза дешевле. Просто необходимо рассматривать способ запекания без лишнего жира, а не гонятся за дорогими, всем известными сортами.
Киноа . Многие не знают что это, тем не менее выкладывают приличные суммы за данную южноамериканскую крупу. В данной каше действительно очень много белка, железа. И тут появляется гречка с полностью идентичным набором белка и других витаминов. Стоимость гречки всем известна и нет абсолютно никакого смысла приобретать неизвестную крупу за бешеные деньги, только если ваша жизнь не зависит от киноа .
Каперсы. Многие не особо приветствую данный продукт и использование его на кухне крайне редкое, тем не менее они являются частью гастрономии и соответственно попадают к нам на столы. Вкус каперсов-соленый и слегка терпкий. Ну и тут нам помогут старые добрые ну и конечно же не дорогие-оливки и корнишоны. Ощущения идентичны, цена приемлема, всё что необходимо для позитивного настроения и экономии кошелька.
Можно рассматривать бесконечно кучу продуктов на которые найдется бюджетная альтернатива. Просто научитесь задаваться вопросом перед покупкой, насколько для меня важна среда в которой был выращен продукт и есть ли аналоги позволяющие потратить сэкономленные деньги на себя любимого.
Подписываемся на канал и ставим лайк, чтобы не пропустить новые статьи.