Избавляться от любви нет никакой необходимости — это светлое, ни чем не мешающее чувство, присущее здоровым отношениям. Поэтому, отвечая на вопрос «как разлюбить», будем говорить об исцелении от влюбленности , которая приводит в состояние близкое к наркотической ломке.
Одержимость возлюбленным поглощает, что все прочие возможности занять себя хоть чем-то, кажутся пустыми, поэтому переключение внимания осуществить нелегко.
Большинство влюбленных даже не допускают, что можно воздействовать на собственные чувства — пытаются давить на возлюбленных, «улучшать» себя, или сдаются , если такая несчастная судьба — остается только страдать, потом само пройдет со временем. Но длиться такое переключение к нормальному существованию может долгие месяцы,а то и годы. И это будет не исцелением от болезни, а всего лишь усыплением ее симптомов .
Так как разлюбить?
- не тешится безосновательной надеждой, что возлюбленный на самом деле чувствует примерно то же самое, просто еще сам этого не понял, что вы будете вместе.
- обдумать свои чувства , вернуться к здравому рассудку, а нужен ли тебе этот человек, если он к тебе безразличен.
- важно поднять самооценку, отбросить все комплексы и страхи, не думать , что без возлюбленного теперь жизнь лишена лучшего будущего.
- убедить себя, что это не последний шанс в жизни, не тот самый единственный, будет счастье и без него.
- необходимо дать себе уверенные ответы на следующие вопросы: "а с чего это я решаю, будто этот человек — тот самый? А что если это не мой единственный, а чей-то чужой? Что, если, это, вообще, чужой человек?"
Тогда в иллюзорную конструкцию влюбленности будет вбит первый крепкий клин, раскалывающий ее структуру.
Жизнь без возлюбленного перестает казаться беспросветной — приходит понимание, что будущее никому неизвестно, в нем всегда потенциально сокрыты бесчисленные возможности. Настоящего единственного, с которым предстоит прожить всю жизнь, еще предстоит встретить.