Обычно при слове "душевнобольной" люди думают о человеке с шизофренией. В интернете(да и в жизни тоже) часто можно увидеть,как слова "дебил"," идиот" употребляются для того,чтобы оскорбить того,кто вызывает неприязнь. Человеку с диагнозом, который поставил психиатр,дают советы те люди,которые вообще с подобным не сталкивались. От чего же это? Я поделюсь своими мыслями как человек,который страдает психическим заболеванием. Я не психиатр,психотерапевт или психолог. Я обычный человек,столкнувшийся с проблемой и жаждущий поделиться своим опытом. Может быть,это кому-то поможет.
"Ты сам себе всё выдумал!"
Не могу сказать,что я отлично лажу со своими родственниками. У нас довольно разные взгляды на психические заболевания. Я почти год хожу в ПНД и принимаю таблетки,но близкие мне люди постоянно говорят, что от антидепрессантов толку нет,что якобы я выдумала себе трудности,чтобы ничего не делать,а отличное решение - это поднять свою пятую точку с дивана и работать. Ага,выдумала сама. При этом диагноз "трихотилломания" мне почему-то поставил врач,а он(диагноз) есть в Международной Классификации Болезней. Но их позицию вполне можно объяснить. Люди,проходя через жизненные трудности,приобретают опыт, и мы обычно делаем что? Правильно,пользуемся им. А те,кто не сталкивался с психическими заболеваниями или хоть как-то с этой темой,не имеют о них представления(зачастую). Они,например, не знают,что испытывает человек с депрессией,что это не просто "грустить временами",и из-за этого незнания люди и советуют что-то из разряда:" Просто прогуляйся","Займись спортом","Не грусти". Особенно последняя фраза мною так любима. "Я уже не испытываю удовольствие от вещей,от которых я его раньше получал. Внутри меня какая-то пустота... Это чувство не объяснить,но мне действительно очень плохо." - " Просто не грусти."... Спасибо, это то,что мне было нужно! Я вот лечусь уже довольно долго,до сих пор особого результата нет,а ты исправил в один миг всего одной фразой! А так хочется,чтобы проблемы решались именно таким образом:очень просто.
Немного об оскорблениях.
В самом начале статьи я написала о том,что люди часто употребляют такое слово,как "дебил" для того,чтобы оскорбить человека,который вызывает неприязнь. Ищем определение в интернете. Дебил - человек, который страдает дебильностью. Дебильность(или дебилизм) - это лёгкая форма умственной отсталости. Это - болезнь. Для её лечения нужно наблюдаться у психиатра. Однако с каких-то пор этот термин стал обидным. Он обесценился. Люди могут даже не знать,что вообще это за слово такое. Я к чему? Снова возвращаюсь к тому, что люди не осведомлены в вопросе психического здоровья.
Продуктивность или щадящее отношение к себе?
Очень плохо то,что ментальное здоровье очень часто не является одним из главных приоритетов. Некоторые люди в попытках завершить какой-то проект совершенно забывают заботиться о себе,часто испытывают стресс. Все ценят продуктивность,но вот кроме Вас самих о себе никто не подумает. В школе,например, то же самое. Никому не покажется оправданием то,что следует спать нужное количество часов,а не учить уроки условно до часа ночи. И я не призываю не учиться. Учиться - это хорошо. Плохо то,что не ценится человек. Смотрят в первую очередь на итоговые цифры,а не на то,как он себя чувствует.
А что в итоге?
Не очень утешительно,да? Я считаю,что тема психического здоровья заслуживает большего внимания,потому что оно также важно,как и физическое. Все такие диагнозы,как "Шизофрения", " Депрессия "," Обсессивно-компульсивное расстройство" не зря перечислены в МКБ-10,их туда внесли не по приколу и не от нечего делать. Будьте здоровы!