Ставите цель, но не идете к ней? Сделайте так, чтобы ваш мозг в этом помогал😎
Как часто слышу фразу о том, что «я бы сделал, но постоянно что-то мешает». И тут возникает тысяча причин… А ведь сами себе в этом мешаете😬 Сами ставите массу блоков…
⠀
Предлагаю технику, которая зарядит ваш мозг на то, чтобы он помогал в достижении цели и не тормозил процесс. Это крутая и понятная техника из НЛПН «ХСР» —хорошо сформулированный результат.
⠀
Состоит она из 10 пунктов👇
⠀
1️⃣ Позитивно сформулированная мысль
2️⃣ Контролируется вами и зависит от вас
3️⃣ Описывается сенсорным языком (чтобы понимать, что вы хотите ощущать, видеть и слышать, когда цель будет реализована)
4️⃣ Соответствует контексту ситуации
5️⃣ Подходящего размера
6️⃣ Экологичная к себе и к людям
7️⃣ Включает необходимые ресурсы для достижения
8️⃣ Исследованы препятствия
9️⃣ Определен первый шаг
🔟 Протяжка в будущее: что будет после достижения цели.
⠀
Когда вы в это поверите, увидите, ощутите, и ваш мозг тоже поймет —все реально❗
Так почему же мы стоим⁉️ Двигаемся вперед😉