Большинство людей, перенесших коронавирусную инфекцию, столкнулись с проблемой потери обоняния и вкуса. Кстати, это один из самых достоверных признаков заболевания.
И все, кто столкнулся с этой проблемой, очень переживают: вернутся ли эти чувства и если вернутся, то когда. Происходит возвращение вкуса и обоняние у всех по-разному. У кого-то через два-пять дней, у кого-то через две недели. А некоторые и спустя несколько месяцев чувствуют ослабление этих функций.
Как же мы можем способствовать скорейшему восстановлению утерянных способностей адекватно воспринимать запах и вкус.
Можно использовать капли в нос. Лучше не сосудосуживающие, а гормональные. Они снимут отек и улучшат доступ воздуха к рецепторам. Гормоны не всасываются в кровь, и к ним не будет привыкания. Но если слизистая носа сухая и трескается, лучше от капель воздержаться.
- Увлажняйте нос. Эта процедура не имеет противопоказаний. Делать это нужно 4-5 раз в день спреем с морской водой или физраствором.
- Пейте витамины группы В. Так называемые, витамины для нервной системы. Они помогут восстановиться обонятельным нервным окончаниям.
- Исключите на период восстановления из рациона острые приправы, такие как хрен, горчица, перец, аджика. Они могут привести к раздражению и ожогу слизистой, чем замедлят исцеление.
И помогите своему мозгу вспомнить запахи. Почаще нюхайте духи, цитрусовые, специи, при этом вспоминая, как они пахнут. Это поможет запустить рецепторы в работу.
Если в течение 2-х месяцев обоняние и вкус не вернутся, обратитесь к лору и неврологу.
Сайт: unionpatronage.ru
Телефон: 8(812)3098078