Во время приседаний со штангой пауэрлифтерами для фиксации тазобедренного сустава и поддержания позвоночника в прямом положении используется комбинезон для приседаний . Между подходами лямки комбинезона с плеч скидываются или расстегиваются . У « комбезов » для приседа существует свой размерный ряд . Подбирайте себе « комбез », прежде всего , по ширине таза . Если лямки комбинезона свободно сидят у вас на плечах , то их нужно ушить , сделав короче . Если штанины « комбеза » без усилий натягиваются на бедро , то их необходимо ушить в ширину . Если же проблема со штанинами обратная — никакими усилиями не получается натянуть их на ваши ноги , то можно поступить следующим образом : намочить штанины , вставить одну в другую , затем внутрь поместить автомобильный домкрат и растянуть их при помощи домкрата . Главное — не увлечься и не порвать при этом « комбез ». Далее следует дождаться , пока « комбез » высохнет , и повторить процедуру . Если даже после этого комбинезон на вас не налезает , то это значит , что нужен больший размер . Для облегчения натягивания « комбеза » на ноги используйте тонкие полиэтиленовые пакеты . Пакеты надеваются на бедра , и штанины « комбеза » легко скользят по ним .
На тягу пауэрлифтеры экипируются каждый сообразно своей индивидуальной технике . Но общая тенденция такова , что большинство используют те же самые « комбезы », что и на приседаниях со штангой . Вообще же , если вы используете один и тот же « комбез » и для тяги , и для приседа , то , скорее всего , он на приседе вам слишком велик . В противном случае , вы бы затруднились дотянуться до штанги на тяге , не искривив спину . Так что лучше для тяги иметь другой комбинезон , причем , специальный — тяговый .
