Если официальный разрыв отношений родителей стал единственным выходом из ситуации,– то нужно учесть несколько обстоятельств для сохранения психики ребёнка.
Как начать разговор? Выберите удобный момент, когда оба родителя дома и ребёнку никуда не нужно идти (детский сад, кружки, секции).
Вот несколько советов психолога:
- Объясните простыми словами, понятными для ребёнка его возраста.
Непонятная формулировка только ещё больше запутает малыша и вызовет реакцию протеста.
- Чем старше ребёнок, тем открытее будет разговор.
Употребляйте местоимение “мы”. Например: “Мы решили”, “Мы посоветовались и хотим сказать”. Наблюдайте за реакцией ребёнка во время разговора. Если резкое отторжение этой темы, то значит делаем паузу и продолжим через какое-то время.
- Говорить нужно честно.
Главная мысль при разговоре – мама и папа по-прежнему любят, заботятся и участвуют в жизни семьи. Просто жить они вместе уже не будут.
- Не врать ребёнку в отсутствии папы или мамы “срочными делами в другом городе”.
У детей развита интуиция. Ложь почувствуют подсознательно и перестанут вам доверять.
Не бойтесь обращаться к психологу. У хорошего специалиста всегда есть в арсенале проективные методики, которые помогут выявить степень тревожности и эмоционального напряжения ребёнка. Рисунки покажут то, что не могут выразить словами: “Несуществующее животное”, “Два дома”, “Дом, дерево, человек”.
Своевременное обращение не позволит запустить ситуацию до необратимых последствий.
Эффективные методики для детей: сказкотерапия, арттерапия и песочная терапия. Это поможет малышу поддерживать эмоционально положительный он и сохранить уверенность в себе.