Доброе время суток всей моей аудитории! А особенно тем нескольким моим подписчикам. Спасибо что подписались! Канал только развивается , и я не обращаю на самом деле на цифры... Все это пустое. Пишу лишь то, что хочу написать для вас.
В наше не простое время каждый второй, если не каждый первый, пробовал диеты. Ну так устроен наш мир к сожалению. Становится больше лени, и меньше движений. Население растет не в количестве,а в весе. Некоторые футурологи даже шутят, что скоро наша планета сойдет с орбиты, из-за увеличения массы в геометрической прогрессии от года к году.
Давайте зададим вопрос. Почему люди садятся на диеты? Что за мода такая? Я со своей стороны отвечу. Все это от следования тенденциям современного мира. Стереотипы, которые навязывают нам со стороны, очень сильно влияют на нас. Многие, после того как посмотрят очередной сериал, хотят быть в форме, блистать красотой и харизмой! Не скажу что это плохо. Плохо бывает тогда, когда у человека не получается быть таким, каким он создал себя в мечтах.Идеальных вообще не бывает на самом деле.
Так вот после того как человек захотел сделать из себя идеала, начинаются расстройства психики. Начинает появляться постоянный страх съесть не правильную пищу, читать скрупулезно этикетки продуктов, считать калории... Как вы считаете , это хорошо? Это нормально?
Я считаю, что везде должна быть золотая середина. Если вы находитесь на грани 2-3 степени ожирения, то да. Имеет смысл худеть ради более эффективной и здоровой жизни. Если же вы чуть полноваты и нет проблем со здоровьем и вдруг со всем этим не укладываетесь в пресловутые 90-60-90, то шлите все лесом. Будьте уверены в своих 100-80-100 и наслаждайтесь жизнью.
Вся самодостаточность и красота личности находится в ваших мозгах!
Как вы себя ощущаете и чувствуете, так воспринимают вас окружающие люди!
Комплексуете по поводу лишнего килограмма - все увидят что вы комплексуете - будете с лишними килограммами в глазах других.
Если же полюбите себя, как есть - полюбят все, и будут считать что так должно быть, и никак иначе.
Будьте естественны в своих формах и мыслях! Не стесняйтесь небольших переборов, по сравнению с нынешними тенденциями. Ну и в самом деле будьте счастливы!
