⠀С коучингом я познакомилась в мае 2019. И в голове - пыдыщ-пыдыщ-пиу! Это реально рабочая тема: одна коуч-сессия может заменить годы у психотерапевта.
⠀И вот почему:
⠀▪️Коуч не копается в прошлом, не ищет причины проблем. Он помогает клиенту увидеть возможности и ресурсы для достижения целей и решения проблем.
⠀▪️Коуч считает, что с каждый человеком все окей. В то время как в психотерапии клиент - это пациент, которого нужно "лечить".
⠀▪️Коуч не дает советов. Он не учит, как правильно жить, не накладывает свою точку зрения, свои ценности на клиента.
⠀▪️Коуч задает вопросы, которые раскрывают потенциал клиента. Даже один вопрос может привести человека к инсайту, озарению. Поэтому коуч-сессия за 15 минут - это реальность.
⠀А ты бы хотел испытать эту магию коучинговых вопросов на себе?
